新生やせ速報

　　　　
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    タグ：モチベーション

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    1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 18:25:37 ID:dXzCJVlz0
    I got muscle arm

    no title

    2: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 18:26:20 ID:NxO5xr5c0
    ピカチュウ

    3: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/10 18:26:32 ID:97pwgS1w0
    ピカチュウ可愛い((o(｡･ω･｡)o))

    引用元: http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1392024337/

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    1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/23 01:05:59 ID:vArfdd0Y0
    半年で俺の人生最高潮の体になった
    no title


    ちなみに朝夜2回 直後にプロテイン飲んだだけ

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    嘘喰い 28 (ヤングジャンプコミックス)
    1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 01:52:00 ID:830k4aUc0
    実際は世界で100人しかいないのに漫画でやたら出てくる


    ミオスタチン

    ミオスタチンとは、筋肉の成長を抑制する蛋白質。稀にこのタンパク質の生成が抑制されている人が存在し、彼らは筋肉の成長に抑制が無いため、鍛えたら鍛えた分だけ筋肉が肥大するという夢の体質を持っている。

    2: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/19 01:52:30 ID:rVC9Kez+0
    バキのことな

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    グリコ パワープロダクション マックスロード ホエイプロテイン チョコレート風味 3kg
    1: 風吹けば名無し 2014/01/21 02:49:21 ID:4rYEh+t+
    トレ日は一日に体重かける2倍のプロテインって無理やろ

    2: 風吹けば名無し 2014/01/21 02:50:21 ID:S51Bpq5S
    体重80kgだったら160kgのプロテインってこと？無理やろ

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    ランニング
    1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/14 19:13:04 ID:ZVcmoBdo0
    引きこもりだから知り合いに会いたくないんです

    2: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/14 19:13:25 ID:QRhVh14W0
    真夜中走ればいいじゃん

    7: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/14 19:14:18 ID:ZVcmoBdo0
    >>2
    怖いじゃん

    11: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/14 19:14:47 ID:QRhVh14W0
    >>7
    女の子かよ！！

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    weight-loss (1)
    1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/17 00:34:55 ID:JHa3zZuR0
    カロリーは1700kcalまで
    毎日グレープフルーツと不飽和脂肪酸、マルチビタミン、亜鉛、GABAを摂り
    さらにアボカド、トマトを常に毎日摂っていた
    さらにさらに一週間に二度、豆乳とカルピスを飲んだくらいかな、やったことは
    175CM/77.5kg→175cm/55.5kg、体脂肪率12.5%(朝測定)

    2: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/17 00:35:26 ID:UpoB3MnP0
    聞きたいこと書いてたからもういいです

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    042e222b
    1: 風吹けば名無し 2014/01/11 12:07:16 ID:HrA7Sh7x
    自分でも何のために鍛えてるのかよく分からなくなってきた

    2: 風吹けば名無し 2014/01/11 12:08:28 ID:na+owuc1
    生活習慣病対策だよ

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    筋肉
    1: 名無し募集中。。。 2014/01/11 02:07:08
    そんなうまい話ねぇ…

    2: 名無し募集中。。。 2014/01/11 02:08:15
    常識

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