半年ぐらいポリポリが癖でヤバイ

ソース（日経ウーマンオンライン）　http://wol.nikkeibp.co.jp/article/column/20140526/181786/
写真　


　皆さま、こんにちは。愛と情熱のデルマトロジスト、小柳衣吏子です。先週の24日土曜、「WOMAN EXPO TOKYO 2014」のランチョン
セミナーにお越しくださった読者の皆さま、ありがとうございました！ ともにWell Aging道を極めようという同志と直接お会いできたことで、
私の情熱もますます燃え上がっています！

　その際、プレゼンの中でも強調しましたが、お肌の健康と若さを保つために重要なのが「365日24時間のセルフケア」。毎日のケアが、
10年後の肌を決めるということですね。

　皆さんが毎日しているセルフケアといえば、洗顔や保湿といったスキンケアを一番に思い浮かべるかもしれませんが、「メイク」も
ほぼ毎日のお付き合いになっていると思います。

　肌にできるだけ負担のないメイクのポイントについて、今日はお話していきますね。

　結論から申し上げます。

　ズバリ、ファンデーションはできるだけ「薄づき」にしましょう！

　クリニックを訪れる女性で多いのが、シワやシミ、毛穴といった肌トラブルを隠したいがためにファンデーションを厚く塗り重ね、
かえって肌トラブルを助長させてしまっている方です。

　ファンデーションは厚く塗るほど、崩れやすくなります。結果、1日に何度も塗り直すことになります。指やパフで何度も肌を触ると、
過剰な刺激となって、シミが濃くなったり、皮脂分泌を促進させてしまったりするのです。

　もう、はっきり申し上げます。キレイに見せかけようと「装う・隠す」ために、大事な素肌を傷めるなんて、本末転倒もいいところです！

　メイクは、表情をよりいきいきとさせて気分を明るくしてくれますし、お会いする相手との関係性にもプラスになります。女性にとって
心強い味方になるのは事実。

　ただし、やり過ぎはかなり肌の負担になるのです。

　かく言う私も、学生時代はド派手メイクを謳歌していました。しかし、研修医時代の多忙な生活で肌がひどく荒れ、メイクをお休みする
期間が数年（！）あったことがきっかけで、「メイクは頑張り過ぎない方が肌が疲れにくい」と実感するに至りましたた。それから私は
「薄メイク派」になったのです。

　いえ最近は薄メイクどころではなく、会食や取材などの予定がある“勝負日”以外はほとんど「ノーファンデ族」！ 目元・口元のポイント
メイクだけで顔を作っております。

　ファンデーションを使う勝負日は、保湿成分がリッチに入ったクリームファンデを薄く伸ばして使います。クリームタイプは伸びが良く、
時間が経っても肌がしっとりとしているのがいいですね。

　また「肌色を整えるファンデーション」にも注意点があります。赤みや色ムラなど“色”のトラブルのカバーを得意とするファンデーション
がありますが、シミ・シワ・毛穴・たるみといった“形”のトラブルをこの手のファンデーションだけで隠そうとすると、余計に目立ってしまう
場合も少なくないように思います。ファンデーションで、逆に老け顔になるなんてNo Way!!

　私がいつも患者さんにお伝えしていること。それは「まず、肌の力を底上げするスキンケアや食生活を見直すことを重視して、
シミ・シワ・毛穴・たるみが目立たない肌を目指しましょう。その上で、メイクは薄ーくお付き合いしましょう」。

　実際、コストを考えると、予防のためのケアより、トラブルが起きてしまった後のケアのほうが高くつきます。それに、毎日使う
ファンデーション代だってバカになりませんよねっ。

　ですから、「美容にかけるコスト全体の圧縮」のためにも、「メイクよりもスキンケア」を重視するほうがおすすめなのです。

（>>2以降に続く）

sssp://img.2ch.sc/ico/anime_matanki02.gif
ソース：http://news.mynavi.jp/news/2014/06/17/288/
化粧品のプロが解説【そうだったのか！毛穴ケア】ツルスベ肌をゲットせよ！




なぜ、毛穴は黒く見える？
毛穴というのは読んで字の通り、穴です。例えて言えばゴルフ場のカップが黒く見えるのと同じで、
穴の部分というのは中が影になって黒く見えるのです。

ですから、汚れや角栓などが詰まっていなくても毛穴は黒く見えてしまうものだということをまずは理解してください。
普通1日1回クレンジングや洗顔料で洗っていれば、毛穴に汚れが溜まったり角栓が残ることはありません。

汚れてもいないのに1日に何回も洗ったところで、当然、毛穴の黒ずみが解消されることなどないのです。
それどころか洗いすぎが招く肌の乾燥で、毛穴を余計に目立たせてしまうことにもなりかねません。
毛穴が開く
気になる毛穴の形を鏡でよく確認してみてください。丸い円になっていますか？
それとも涙のように上が細く下がふくれた形をしていますか？この形の違いでも、原因は違います。

まず丸い円の場合ですが、本来であれば毛穴周辺の角質が水分を含んで盛り上がることで
毛穴の入り口は小さくなるのに対して、乾燥して水分を失うことでその盛り上がりが失われ毛穴の入り口が大きくなっている状態です。

この対策としては保湿が重要になるわけですが、その前に洗い過ぎをとにかく注意しなければなりません。
クレンジングや洗顔料で洗えば角質内の水分の蒸発を防ぐために、角質同士の隙間を埋めている油分も洗い流されてしまいます。

当然のことながら洗う回数が増えれば、どんどん角質内の水分は失われて毛穴の入り口は大きくなるのです。
クレンジングや洗顔料を使った洗顔は1日1回に留めて、あとはぬるま湯ですすぐだけにしましょう。

ちなみに肌の引き締め効果があると言われるしゅうれん化粧水はアルコールが入っている場合が多く、
アルコールが蒸発するのと同時に肌の水分も蒸発させ少しつっぱり感を与えて引き締まった感覚を与えるものです。なので、毛穴ケアには逆効果です。
続きます

洗うな

まずパテで埋めます

あんまり出来ない体質だったのに最近大量発生してきててやばい

大人ニキビ乙

それほんとにニキビ？

稗粒腫(はいりゅうしゅ)を自分自身で楽に取る方法を教え合うスレ(`д´)
形成外科や皮膚科で取った話も可。

ネットで拾った稗粒腫の画像

今日、ニキビを潰す面皰圧子(めんぽうあっし)を使い
稗粒腫を圧迫しながら針で何度も刺したら潰れた！！！！
痛いし面倒だし目の周りの皮膚はやわらかいから時間かかった(`д´)初体験。

白ニキビなら面皰圧子で簡単に潰せるけどね。


Seki EDGE 抗菌ステンレス黒ニキビ取り SS-801

自力で針、穴を開けるまでが結構痛いし苦労するけど
あの粒が出た時の気持ちよさったらないよね＾＾

ニキビ、アトピー、脂漏性皮膚炎が治る

普通の肌の人もめっちゃ美肌になる

なにそれ

kwks

サプリメントのビオチン（ビタミンＢの一種）と整腸剤とビタミンＣを一緒に飲むだけ