私(デブ) 150㎝ 55㎏ 体脂肪率30%
友達(モデル体型) 166㎝ 52㎏体脂肪率33%
筋肉減らせってこと……?
友達(モデル体型) 166㎝ 52㎏体脂肪率33%
筋肉減らせってこと……?
8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:09:40.24 ID:7+aWuWEM0.net
>>1は女?
20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:13:27.54 ID:ZkZw8nbq0.net
>>8
そうだよ
そうだよ
2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:08:12.27 ID:ncw8ApgK0.net
隠れ肥満ってやつ?
6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:09:17.28 ID:ZkZw8nbq0.net
>>2
たぶんそれ
痩せてる友達に体脂肪率聞くと私より多い子けっこういる
たぶんそれ
痩せてる友達に体脂肪率聞くと私より多い子けっこういる
3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:08:46.50 ID:EB41ORCR0.net
内臓脂肪
9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:10:16.88 ID:ZkZw8nbq0.net
>>3
痩せて見えるなら皮下脂肪よりいいわ
痩せて見えるなら皮下脂肪よりいいわ
4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:09:05.18 ID:Zjq9rFHd0.net
身長169cm体重75kgで体脂肪率11%なんだが
なんの病気でそうなるの?
なんの病気でそうなるの?
17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:11:20.63 ID:ZkZw8nbq0.net
>>4
マッチョ?
マッチョ?
5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:09:10.02 ID:to036oXi0.net
隠れ肥満は脱ぐとヤバい
17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:11:20.63 ID:ZkZw8nbq0.net
>>5
水着姿見たけどお腹少しぽっこりしてるくらいでそうでもなかった
水着姿見たけどお腹少しぽっこりしてるくらいでそうでもなかった
7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:09:22.49 ID:k+oOzkgq0.net
だまれでふ
20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:13:27.54 ID:ZkZw8nbq0.net
>>7
ごめんなさい
ごめんなさい
10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:10:27.88 ID:HWcL4+ti0.net
胸とか尻とかについてんだろ
11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:10:45.16 ID:ebWKcOM10.net
どんな格好してるかにもよるな
20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:13:27.54 ID:ZkZw8nbq0.net
>>11
友達はスキニーよく履いてる
私はワンピースとか体型隠せるような服
友達はスキニーよく履いてる
私はワンピースとか体型隠せるような服
12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:10:46.57 ID:f6eq344G0.net
どっちもおもすぎだろ
俺の彼女、その友達と背同じくらいだけど
40kg台だぜ
ガリガリでもない
俺の彼女、その友達と背同じくらいだけど
40kg台だぜ
ガリガリでもない
13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:10:55.32 ID:WISrN75U0.net
筋肉が少なすぎるとか?
16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:11:05.47 ID:6OxfNUgLi.net
それ内臓脂肪とかの隠れ肥満かうまいことバランス良く脂肪がついてて見た目が悪くないだけじゃないの?
っていうか筋肉落とす前に四肢や腹の脂肪を落とせよ
っていうか筋肉落とす前に四肢や腹の脂肪を落とせよ
19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:12:17.99 ID:lZqsYhsd0.net
体脂肪が多いのに痩せて見える体型って、一番いかん種類の体型じゃなかったか
21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:14:07.26 ID:hfnvl+KU0.net
150cm 55kgって何の冗談だよ
24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:19:16.43 ID:ZkZw8nbq0.net
>>21
冗談じゃないですリアルデブです
冗談じゃないですリアルデブです
32: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:22:35.03 ID:DKEXq6K20.net
>>24
こいつ160cmあるじゃねえか
もう少し膨らましたじゃなくて、かなり膨らませたの間違いだろデブ女
こいつ160cmあるじゃねえか
もう少し膨らましたじゃなくて、かなり膨らませたの間違いだろデブ女
36: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:28:14.46 ID:ZkZw8nbq0.net
>>32
見た感じの太さで言った
具体的な数字は知らん
見た感じの太さで言った
具体的な数字は知らん
43: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:32:41.77 ID:6OxfNUgLi.net
>>36
体脂肪率というか体重で考えた方が分かりやすいと思うけど
1つの粘土玉があるとして
それを棒状に引き伸ばす時に
同じ重さでも長くすればするほど細長くなるじゃん
そういう感じで身長ある分脂肪が薄く着くから見た目が良くなる
と思う
体脂肪率というか体重で考えた方が分かりやすいと思うけど
1つの粘土玉があるとして
それを棒状に引き伸ばす時に
同じ重さでも長くすればするほど細長くなるじゃん
そういう感じで身長ある分脂肪が薄く着くから見た目が良くなる
と思う
44: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:36:18.00 ID:ZkZw8nbq0.net
>>43
なるほど
ちょっと納得した
ありがとう
なるほど
ちょっと納得した
ありがとう
22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:16:54.63 ID:DKEXq6K20.net
150cm55kgってどんくらいかわからんから誰か参考画像持ってこい
24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:19:16.43 ID:ZkZw8nbq0.net
>>22
水卜アナをもう少し膨らませた感じ
水卜アナをもう少し膨らませた感じ
25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:19:17.83 ID:gGiziiBh0.net
モデル体型で33%って
27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:19:59.10 ID:ZkZw8nbq0.net
>>25
手足ほっそりしてるしくびれもちゃんとある
手足ほっそりしてるしくびれもちゃんとある
26: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:19:50.55 ID:f6eq344G0.net
ここで水トアナを引き合いに出すデブス
28: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:20:32.33 ID:ZkZw8nbq0.net
>>26
他に思いつく芸能人いなかったんだごめん
他に思いつく芸能人いなかったんだごめん
30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:21:35.35 ID:6OxfNUgLi.net
16cmも身長差あるのかよ
そんだけ身長差があって体重が似たり寄ったりなら体型も変わりますわ
そんだけ身長差があって体重が似たり寄ったりなら体型も変わりますわ
36: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:28:14.46 ID:ZkZw8nbq0.net
>>30
体脂肪率同じくらいでどうしてこんなに体型さでるのか……
体脂肪率同じくらいでどうしてこんなに体型さでるのか……
31: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:21:38.32 ID:613BjuWs0.net
166で52なのに33%って人以外の何物
36: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:28:14.46 ID:ZkZw8nbq0.net
>>31
実在する人間です
実在する人間です
34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:23:02.20 ID:KsPy8gOf0.net
38: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:30:15.81 ID:ZkZw8nbq0.net
>>34
だから水卜アナより丸いし顔のことなんか誰も言ってない
だから水卜アナより丸いし顔のことなんか誰も言ってない
42: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:31:36.53 ID:DKEXq6K20.net
>>38
そいつの体脂肪計がお前のと違うだけだろ
お前ので測ったなら別だけど
そいつの体脂肪計がお前のと違うだけだろ
お前ので測ったなら別だけど
44: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:36:18.00 ID:ZkZw8nbq0.net
>>42
大学にある体脂肪計で一緒に計った
大学にある体脂肪計で一緒に計った
35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:24:26.60 ID:JFShLclj0.net
いやいや身長差があるじゃないの
38: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:30:15.81 ID:ZkZw8nbq0.net
>>35
そうだけど体脂肪率同じくらいで体型差ひどいのが納得いかん
そうだけど体脂肪率同じくらいで体型差ひどいのが納得いかん
37: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:29:56.92 ID:7kv0qcaOO.net
女の30パーって普通なんだな
40: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:30:41.43 ID:DKEXq6K20.net
>>37
標準が25ー30らしいべ
標準が25ー30らしいべ
41: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:30:57.61 ID:ZkZw8nbq0.net
>>37
運動しない子ではけっこういるよ
運動しない子ではけっこういるよ
45: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:37:02.93 ID:FcRyGZ3R0.net
内臓脂肪は病気に関係してくるからヤバい
46: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:39:02.14 ID:ZkZw8nbq0.net
>>45
内臓脂肪少なくて普通体型が理想……
内臓脂肪少なくて普通体型が理想……
47: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:40:38.85 ID:lZqsYhsd0.net
>>46
それを目指すなら適度な食事制限と運動が必須やで
それを目指すなら適度な食事制限と運動が必須やで
50: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:42:42.65 ID:ZkZw8nbq0.net
>>47
炭水化物減らして縄跳びやってる
効果でるように頑張るわ
炭水化物減らして縄跳びやってる
効果でるように頑張るわ
55: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:45:08.26 ID:DKEXq6K20.net
>>50
食事制限が炭水化物だけとかww
結局は消費カロリー>摂取カロリーじゃぼけ
ビタミン剤飲んで飯減らして運動しろボケ
縄跳びとかお前には5年早いわ
毎日10km歩け
嫌でも痩せるぞ
食事制限が炭水化物だけとかww
結局は消費カロリー>摂取カロリーじゃぼけ
ビタミン剤飲んで飯減らして運動しろボケ
縄跳びとかお前には5年早いわ
毎日10km歩け
嫌でも痩せるぞ
61: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:51:34.01 ID:ZkZw8nbq0.net
>>55
ビタミン剤飲んでご飯減らすのやったら肌ぼろぼろになって胃荒れたからもうやらない
戻したときのリバウンドもひどいし
今毎日3キロくらい歩いてるからとりあえずもう少し増やしてみる
ありがとう
ビタミン剤飲んでご飯減らすのやったら肌ぼろぼろになって胃荒れたからもうやらない
戻したときのリバウンドもひどいし
今毎日3キロくらい歩いてるからとりあえずもう少し増やしてみる
ありがとう
48: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:41:11.97 ID:lHOn81820.net
黙って運動するなりして痩せろデブ
俺の周りにいる女共もそれなりに気ー使ってウォーキングだのストレッチだのってやってるわ
うだうだ言うのはその後じゃ
俺の周りにいる女共もそれなりに気ー使ってウォーキングだのストレッチだのってやってるわ
うだうだ言うのはその後じゃ
50: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:42:42.65 ID:ZkZw8nbq0.net
>>48
縄跳びとかはやってるよ
それでもなかなか痩せない……
縄跳びとかはやってるよ
それでもなかなか痩せない……
49: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:41:36.62 ID:DKEXq6K20.net
関係ないけど何を勉強してるんだ?
51: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:43:12.61 ID:ZkZw8nbq0.net
>>49
勉強?
大学では法律
勉強?
大学では法律
52: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:44:00.17 ID:nZ98pXvI0.net
体脂肪率30パーセントとか考えられないんだけど
56: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:45:46.35 ID:ZkZw8nbq0.net
>>52
デブだからな
デブだからな
54: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:44:29.00 ID:lZqsYhsd0.net
筋肉量を増やして、基礎代謝を上げなきゃあかんで
56: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/03(木) 02:45:46.35 ID:ZkZw8nbq0.net
>>54
筋トレもやらないとか…
太ももの筋肉つけるといいんだっけ?
筋トレもやらないとか…
太ももの筋肉つけるといいんだっけ?
引用元:http://r.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1404320861/
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