小顔
引用元: http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1322576600/

1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/11/29 23:23:20 ID:CmlKHuo80
顔変わったねって言われ始めた

2: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/11/29 23:23:44 ID:UaQ2GYlG0
方法教えろや

4: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/11/29 23:24:14 ID:lgLCO6JM0
はよ

5: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/11/29 23:24:23 ID:CmlKHuo80
言葉じゃ説明できないでござる
本買ってくれ

6: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/11/29 23:25:40 ID:CmlKHuo80
俺は
キャロル・マッジオ著「できる男の顔になるフェイスビルダー」PHP研究所
を参考にやってる
顔が筋肉痛になります

できる男の顔になるフェイス・ビルダー―人生を変えるフェイシャル筋トレ
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11: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/11/29 23:28:02 ID:CmlKHuo80
ほんとに効果が出るとは驚きだよほんと
私はただの大学生です

12: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/11/29 23:29:20 ID:CmlKHuo80
顔の歪みを治すみたいのも別でやってたら目の高さも若干ずれてたのが治ったぽい

13: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/11/29 23:32:02 ID:CmlKHuo80
人工イケメンになれたら良いな～
顔洗うときあまり石鹸使わないようにして
化粧水とか使い始めてから肌も綺麗になってきたぞよ

14: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/11/29 23:32:33 ID:lgxgQMRm0
おれも表情筋で５ｋｇまで上げられるようになったぜ

15: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/11/29 23:32:37 ID:UaQ2GYlG0
歪み直すのもなんかの本？

19: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/11/29 23:35:19 ID:CmlKHuo80
>>15
それはネットに出てる
ぐぐればすぐ出る
あごの付け根に手当てて開いて閉じてとか、左右に動かしたりとか

20: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/11/29 23:35:50 ID:UaQ2GYlG0
>>19
おk

16: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/11/29 23:33:00 ID:3x79cef00
化粧水…？

21: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/11/29 23:36:29 ID:CmlKHuo80
>>16
気持ち悪いだろ？でももうなりふりかまってられんｗｗ

18: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/11/29 23:35:14 ID:Df4Vs3UjO
１日のトレーニングをフルスペックで教えて

22: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/11/29 23:39:06 ID:CmlKHuo80
>>18
起床して顔筋トレして歪みとるのやって
顔は石鹸使わずにぬるま湯で洗って化粧水
トレーニング中の顔はお見せできないレベルなので外では不可
帰宅して骨盤の歪みとる運動やって
寝る前また表情筋鍛えて
歪みとるのやって
マウスピースはめて寝る

25: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/11/29 23:47:57 ID:Erb5PGw+0
顔痩せるのですか！！？？？

26: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 2011/11/29 23:48:29 ID:++DoN3fA0
いいから早く顔の肉落ちる方法教えろよ

27: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/11/29 23:50:21 ID:CmlKHuo80
顔やせたよマジで
体は痩せたのに顔だけは痩せなくて悩んでたんだけどこれでいけるわ

28: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 2011/11/29 23:52:14 ID:++DoN3fA0
>>27
はよ教え

29: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/11/29 23:52:28 ID:CmlKHuo80
ひとまずネット上に上がってるトレーニングやってみたら？
それで筋肉痛になるまで鍛えられるならそれやればいいし、
ダメなら本を買うべし
続けられれば間違いなく価値ある一冊

32: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/11/30 00:01:02 ID:CMjPPQluO
かっこよくなったって言われたの？

34: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/11/30 00:05:13 ID:Eo6KbMsg0
>>32
トレーニングしてること教えてない娘になんか頬が引き締まったねって言われた
これはプラスにとって良いよな？

33: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/11/30 00:02:18 ID:+iyl1vUb0
それ完全に勘違いだから
どうせ飽きてあと２週間でやめるだろ

35: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/11/30 00:05:49 ID:Eo6KbMsg0
>>33
変わってるのはマジでわかる

37: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/11/30 00:16:08 ID:2apz4hqq0
やせ型眼鏡男子がいると聞いて

39: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/11/30 00:22:08 ID:Eo6KbMsg0
>>37
痩せ型だがメガネは未着用だ

40: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/11/30 00:23:04 ID:Eo6KbMsg0
あと、唇ガサガサなやつはリップクリームなんか塗らないで
ワセリン塗っとけ

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