引用元: http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news/1372341886/
1: ハバナブラウン(チベット自治区) 2013/06/27 23:04:46 ID:+fLT2HQX0
http://www.po-kaki-to.com/archives/6623959.html
June 27, 201319:00
60歳で筋トレし始めたおじいちゃん(74歳)の身体がヤバい事になってて話題に
60歳の時に健康のため筋トレ(ボディビル)を始めたという「Jeffry Life - ジェフリー・ライフ」さん。彼の身体は見る
見るうちに物凄い事になり、74歳になった現在はムエタイのトレーニングをしつつテコンドーの黒帯を取る、という事を目
標にしているそう。ちなみに本業はお医者さん。[20]images
June 27, 201319:00
60歳で筋トレし始めたおじいちゃん(74歳)の身体がヤバい事になってて話題に
60歳の時に健康のため筋トレ(ボディビル)を始めたという「Jeffry Life - ジェフリー・ライフ」さん。彼の身体は見る
見るうちに物凄い事になり、74歳になった現在はムエタイのトレーニングをしつつテコンドーの黒帯を取る、という事を目
標にしているそう。ちなみに本業はお医者さん。[20]images
よく血管切れたりしなかったな
3: ラ・パーマ(北海道) 2013/06/27 23:07:49 ID:sNx0RvZf0
4: ハバナブラウン(大阪府) 2013/06/27 23:08:02 ID:jMLbBqAD0
これプロテインやってるな…
7: ロシアンブルー(台湾) 2013/06/27 23:11:08 ID:hg+1svwQ0!
皮下脂肪少ないな
相当の食い物とカロリーバランスに気使ってるな
相当の食い物とカロリーバランスに気使ってるな
8: ノルウェージャンフォレストキャット (大阪府) 2013/06/27 23:12:30 ID:gW9Hc+9P0
かっけーーーーーー
こういうおじいちゃんになりたい
こういうおじいちゃんになりたい
10: オシキャット(神奈川県) 2013/06/27 23:13:26 ID:6V1PvAWQ0
草野仁はもうこんな感じではないのか?
26: エキゾチックショートヘア(東京都) 2013/06/28 00:40:45 ID:eMXUOz1G0
>>10
なんか地下プロレスのチャンプなんだっけ?
なんか地下プロレスのチャンプなんだっけ?
12: キジ白(チベット自治区) 2013/06/27 23:14:16 ID:6x+Z27PK0
俺もダンベル筋トレ初めて一ヶ月だけど、少しずつ筋肉ついてきたわ
背筋も鍛えたいんだが、なにすればいい?
腰が弱いから、腰に負担がかからないのがいい
背筋も鍛えたいんだが、なにすればいい?
腰が弱いから、腰に負担がかからないのがいい
16: ターキッシュアンゴラ(京都府) 2013/06/27 23:17:15 ID:k+PkdCBbP
筋肉つけちゃうと
維持するのも大変だしなぁ
維持するのも大変だしなぁ
27: マンチカン(新疆ウイグル自治区) 2013/06/28 00:41:31 ID:ViFGZr/X0
ちょっと希望がもてるな 歳とってからも十分いける
29: ノルウェージャンフォレストキャット (沖縄県) 2013/06/28 00:43:27 ID:a3Wn01Pz0
医者でマッチョとかドクター紅葉かよ
だけど上半身は凄いが下半身が細いな
年齢によるものかトレーニングしていないだけなのか気になる
だけど上半身は凄いが下半身が細いな
年齢によるものかトレーニングしていないだけなのか気になる
33: ヒマラヤン(北海道) 2013/06/28 00:47:06 ID:SRvQzw3t0
筋トレは病気、もしくは麻薬
嵌ると辞められない止まらない
少なくともここまでの体を作る奴は心の病人
嵌ると辞められない止まらない
少なくともここまでの体を作る奴は心の病人
35: エキゾチックショートヘア(東京都) 2013/06/28 00:49:03 ID:eMXUOz1G0
>>33
友人が筋肉痛が消えると不安になってついつい筋トレしてしまうって言ってた
友人が筋肉痛が消えると不安になってついつい筋トレしてしまうって言ってた
25: スフィンクス(鹿児島県) 2013/06/28 00:39:33 ID:Pu6jpRsx0
60からでもここまでいけるのかw
ラバー ダンベル 40KGセット (片手20kg×2個) 筋トレ器具のマストアイテム
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