1日の摂取カロリーを1600kcal以下に抑えるのって無理じゃない？どういうメニューならいけるの？ : 新生やせ速報：

1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/04/26 10:17:09 ID:jJgiA8t40

ご飯二杯で800カロリーとかｗｗｗｗ

朝飯だけで1000こえたわｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

2: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/04/26 10:20:06 ID:jJgiA8t40

ウインナー二本で180カロリーとかｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

3: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/04/26 10:20:37 ID:VcYj1rhN0

一日カロリーメイト8本生活！

5: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/04/26 10:24:16 ID:KUJiMG6XO

野菜炒めのドレッシング無しはカロリーが少ない
塩胡椒で味付けするしかない…か
ご飯１杯におかず、ハンバーグとか、サラダorもやし沢山

これで１食のカロリー削減はできるべ

6: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/04/26 10:25:00 ID:gWdZXG/G0

１６００とか動いたら餓死するだろ

9: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/04/26 10:27:00 ID:KUJiMG6XO

つーか１食あたり５３３kcalはほぼ無理だと思うｗ

10: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/04/26 10:28:07 ID:jJgiA8t40

一平ちゃん食った場合はそれを一食分にしろってことだろ？ｗｗ
無理無理おにぎりとからあげクンも買うだろ絶対

http://www.amazon.co.jp/%E3%83%91%E3%83%BC

11: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/04/26 10:29:11 ID:nROlZNJJ0

1日1食だから余裕過ぎ
3食真面目に食ってる奴なんているのかよ

13: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/04/26 10:30:39 ID:CCUB9KiVO

>>11
将来ありえないくらい太るぞお前

37: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/04/26 11:49:03 ID:5t/1Z/9Q0

>>13
ありえないくらいに太るとかありえないから

14: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/04/26 10:34:36 ID:QzTSMxCJ0

動いてるから普通に三食食っても問題なし

てか三食食べて太るやつは食い過ぎか運動不足なだけ

15: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/04/26 10:37:25 ID:6bYIRCwf0

今減量中でそれくらいだわ

16: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/04/26 10:41:50 ID:GNufwCeei

1600kcalだとして朝食でほぼオワリだなー
ペヤング超大盛り　　　　　　　1098kcal
サトウのご飯　　　　　　　　　　 191kcal
肉野菜炒め　　　　　　　　　　　220kcal
インスタント味噌汁(豆腐)　　　 28kcal
野菜ジュース　　　　　　　　　　 33kcal
-------------------------------
合計　　　　　　　　　　　　　　 1570kcal

21: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/04/26 11:00:21 ID:73okRCX30

>>16
ペヤングいらねぇだろ確実に

23: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/04/26 11:04:57 ID:mlHYtwUe0

いっぱい食べても太れないって言ってるガリガリのアンガールズみたいで可哀想な人って
一日なんカロリーくらいとってるんだろ

５０００も取れば太れると思うんだけど
可哀想でしかたがない

24: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/04/26 11:05:50 ID:jJgiA8t40

>>23
食べても太らない体質の人って将来大変なことになるらしいね

25: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/04/26 11:07:19 ID:mlHYtwUe0

>>24
若い頃は糞ガリで年取ったら糞デブって可哀想過ぎだよ

26: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/04/26 11:08:19 ID:VcYj1rhN0

>>24
自称、たべても太らない奴には三種類いる
たべてないのに食べてると証言する虚言症
食べたものが消化されずにまんまうんこになってる胃下垂
食べたものが尿から全部出てくる重篤な糖尿病

この3つだ

30: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/04/26 11:12:15 ID:D631itR20

>>26
地元の柔道クラブに通ってるも追加で