新生やせ速報

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2013年03月

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1: はぶたえ川 ’ー’川φ ★ 2013/02/20 15:38:00
英バンド「カルチャー・クラブ」のボーカルとして知られている
ボーイ・ジョージ(51)が、激ヤセした写真をツイッターに投稿。

ダイエット方法は以下のように述べている。
「食べる量を抑える。食事は5時間あけて取るんだ。あと、
食事をするとき以外はコーヒーや紅茶は飲まない。
食事と食事の合間は水か炭酸水を飲むんだ! パン、砂糖はダメだね」

[Twitter]
https://twitter.com/BoyGeorge/status/303624160133926912

[画像]
no title
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9: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/11/08 17:51:09 ID:5BpkzmYf0
フリーランニングっぽい動きしたウォーキングでもじゅうぶん楽しいよ
道の杭を踏み台にジャンプしたり

13: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/11/08 17:52:45 ID:BWmP20Ul0
>>9
よくやってる
でも「くるん」したいんだもん

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runner3-630x421
3: 彼氏いない歴774年 2012/12/23 20:21:38 ID:U6ggDMoc
柿米田さんスレ立て乙です
今日も走るぞー！
今はユニクロウェアなんだが、へたってきたしスポーツブランドのを買おうか考え中
みんなウェア買うときはどこで買ってる？

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1: 名も無き被検体774号+ 2013/03/28 15:01:51 ID:kbd2ciWH0
今までの人生で10位圏内に入るくらいショックな出来事だった


71: 名も無き被検体774号+ 2013/03/28 17:58:29 ID:oB2JP6Ud0
炭水化物抜きダイエット系はオススメしない

こんにゃくダイエットオススメ

取り敢えず>>1は減量とダイエットの違いをググれ

3: 名も無き被検体774号+ 2013/03/28 15:06:54 ID:G5v7ovD70
迷惑です

8: 名も無き被検体774号+ 2013/03/28 15:10:20 ID:kbd2ciWH0
>>3
デブには優しくしてほしい

6: 名も無き被検体774号+ 2013/03/28 15:09:34 ID:kbd2ciWH0
ただデブスがブサイクにデブと蔑まれるというただのクソみたいな光景だったんだけどそれなりにショックだった訳です
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6: 名無しさん＠涙目です。(埼玉県) 2011/09/14 22:50:51 ID:ruY1FAWL0
やり方を書けよ

31: 名無しさん＠涙目です。(東京都) 2011/09/14 23:00:06 ID:oNK8JB6z0
>>6
外に出て人と会って会話する

33: 名無しさん＠涙目です。(福岡県) 2011/09/14 23:01:52 ID:CgeO3Fuu0
>>31
外に出る服がない

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1: スフィンクス(愛知県) 2013/03/28(木) 07:18:15.17 ID:to9KeMoyP BE:2341476858-PLT(15001) ポイント特典
これが
no title
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タグ ：
#ダイエット
#モチベーション

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1: 無記無記名 2008/04/13 22:29:15 ID:dZbBBAYh
どうすりゃいいんだよ！？

引用元: ・成長期過ぎてから肩幅増やす方法！

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no title
2: 無記無記名 2013/01/24 13:01:40 ID:6ulcwRGh
骨格の話でも筋肉の話でもどうぞ
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タグ ：
#筋トレ

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