やせ速 - 美容・ダイエット系2chまとめブログ

美容・健康・筋トレなど、日常生活をより良くする知識をテーマにした2chまとめブログです。

    
パーソナル3Dプリンタ ダヴィンチ da Vinci 1.0     

タグ:運動

    このエントリーをはてなブックマークに追加 Clip to Evernote
asdadadaain
1: 名も無き被検体774号+ 2013/03/25 20:04:40 ID:l4in0whp0
今日は仕事に支障をきたすレベルで足が痛い

26: 名も無き被検体774号+ 2013/03/25 23:32:39 ID:vB+et3AhO
自分も練習無しでフルマラソン走ったな。酒断ちは2日前。
タイムも>>1とほぼ同じ。翌日の仕事はびっこ引いてた。椅子から立つときは気合い入れたな。
筋肉もだけど、膝にかなり来た。テーピングでだいぶ楽になった。

自分の時はマラソンがキツイってより、雨と風が辛かったな…。低体温症のランナー続出だったよ。
あと、バナナうめぇ。

2: 名も無き被検体774号+ 2013/03/25 20:05:49 ID:myHynPc40
支障をきたすとは言え仕事には行けたのか

7: 名も無き被検体774号+ 2013/03/25 20:09:12 ID:l4in0whp0
>>2
3階の職場が憎い

3: 名も無き被検体774号+ 2013/03/25 20:06:38 ID:qHnlu0wA0
てか完走出来たのか

5: 名も無き被検体774号+ 2013/03/25 20:08:24 ID:l4in0whp0
>>3
5時間20分もかかった

引用元:

http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news4viptasu/1364209480/

【174センチ90キロの俺が練習無しでフルマラソンに出た結果wwww】の続きを読む

    このエントリーをはてなブックマークに追加 Clip to Evernote
ランニング
1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/14 19:13:04 ID:ZVcmoBdo0
引きこもりだから知り合いに会いたくないんです

2: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/14 19:13:25 ID:QRhVh14W0
真夜中走ればいいじゃん

7: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/14 19:14:18 ID:ZVcmoBdo0
>>2
怖いじゃん

11: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/14 19:14:47 ID:QRhVh14W0
>>7
女の子かよ!!

【引きこもりだけどランニング以外で痩せる方法教えてください】の続きを読む

    このエントリーをはてなブックマークに追加 Clip to Evernote
146: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/05/06(月) 11:08:15.80 ID:fLz9btd/
どれもイマイチでキメてに欠ける
やっぱランニング中は電話とかメールに縛られたくないのでこれでいいか
結構ジムでも使ってる人見かけるようになってきたのが今更感で悔しい

http://news.livedoor.com/article/detail/7450560/

SONY ウォークマン Wシリーズ ヘッドホン一体型 W273 ブラック NWD-W273/B [エレクトロニクス]
SONY Wシリーズ ヘッドホン一体型 W273 ブラック NWD-W273/B [エレクトロニクス]

【【2013】ジョギング・ランニングに最適なBluetoothイヤホン・ヘッドフォンを教えてくれ】の続きを読む

    このエントリーをはてなブックマークに追加 Clip to Evernote
ドリーム(Dream) 叫びの壷 DR2928
1: 風吹けば名無し 2013/12/23 15:42:57 ID:Uh+xpUKg
じゃあピッチャーは1球1球投げる度に叫べばいいんじゃね?

【シャラポワみたいに叫べば運動能力上がるんだよな?】の続きを読む

    このエントリーをはてなブックマークに追加 Clip to Evernote

no title

1: 名無しさん@涙目です。(大阪府) 2011/06/16 22:12:50 ID:eDvg13gL0
肩こり まず正しい姿勢、筋肉も鍛えて
http://www.asahi.com/health/tsuushinbo/TKY201106160159.html

 人間は、ボウリング球のように重たい頭を体の一番上に乗せて、
2本足で歩く珍しい生きものだ。力仕事をしなくても、筋肉疲労は起きる。
東京大総合文化研究科の石井直方教授(筋生理学)は「重力に逆らって
立つために、ふくらはぎやお尻、背中など、体の後ろ側にある筋肉が、絶
えず姿勢を維持しています」と話す。

 肩こりの原因は、体形や姿勢に伴う筋肉の疲労、頸椎(けいつい)などの病
気、内臓疾患などさまざまだ。年代によって傾向があり、「40
代前後は、筋肉の疲労が原因の場合が多い」と肩関節の病気が専門
の黒田重史・松戸整形外科病院副院長は話す。


依頼スレ205

634: 名無しさん@涙目です。(大阪府) 2011/06/18 12:18:03 ID:Xq+HrlkA0
>>1
筋肉は裏切らない

【お前ら筋トレしろ、筋肉は一生モノのファッションだ】の続きを読む

    このエントリーをはてなブックマークに追加 Clip to Evernote
ランニング
1: 名無し募集中。。。 2012/08/01 00:45:54
ひと目を気にしないで出来るのが良い
イヤフォンで音楽聴きながら一時間くらい漕いでる、距離でいうと20キロちょいくらい
すぐに床に垂れるほどに汗だくになって本当凄い
176の72キロ♂だったけど二週間で68まで落ちた
ジョギングとかだと服装だったり、人や車など気にしなきゃいけないことが多すぎる
自宅でパンイチで汗だくになってる姿は見られたくないが、マジで楽しい
お前らにも是非やって欲しい

【おまえら痩せたいならなんでエアロバイク使わないの?】の続きを読む

    このエントリーをはてなブックマークに追加 Clip to Evernote
ランニング
1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/13(日) 05:52:59.53 ID:GLwebs5Fi
始める前
身長153センチ
体重51キロ
体脂肪率32パーセント


体重のわりに体脂肪率が危険水域。

2: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/13(日) 05:54:00.16 ID:IIId+AyqT
「わりに」じゃねえwwwwwwwwwwwwwwwwww

【ヨガに半年通ったら体重と体脂肪激減したったwwwwwwwww】の続きを読む

    このエントリーをはてなブックマークに追加 Clip to Evernote
over-hand-axle-grip
1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/23 16:52:23 ID:zEuyU99J0
50とか言う奴はどんな生活してきたんだよ

【男で握力20kg代しかないやつwwwwwww】の続きを読む

このページのトップヘ