タグ:モチベーション

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asdadadaain
1: 名無しさん@おーぷん 2014/06/16(月)09:18:19 ID:ieVyNI7od
~ダイエット、っていうのは肥満に悩む人をターゲットにした商法

2: 名無しさん@おーぷん 2014/06/16(月)09:18:45 ID:WSVP0LPtQ
そうだよ

3: 名無しさん@おーぷん 2014/06/16(月)09:20:01 ID:oCPlmXmkd
食事が一番早いんじゃなかったっけ?
ジジババがやってるウォーキングってすんげー効率悪いし、ゴリゴリに運動すると筋肉化しちゃう

ウォーキングで消費減らしても習慣として維持するの大変だろうし

11: 名無しさん@おーぷん 2014/06/16(月)09:24:34 ID:Ueg3ICA8d
>>3
筋肉ついて太くなるとか言うけど逆に引き締まるよ
食事だけだと筋肉おちるからリバウンドしやすい体にもなる

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1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/06/07(土) 20:07:38.15 ID:0fbfpSoD.net
no title

3: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/06/07(土) 20:08:12.86 ID:wkdYorbq.net
防具要らなそう

4: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/06/07(土) 20:08:13.12 ID:U395zWQl.net
これはプロテインやってますわ

5: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/06/07(土) 20:08:16.27 ID:R5tpz50K.net
ボストンバッグかな?

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1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/06/10(火) 22:57:50.45 ID:1H/EE7wS0.net
うっひよーwwwwwwww
no title

7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/06/10(火) 23:00:19.30 ID:fYlUtK6y0.net
3ヶ月後の>>1「フンッフンッ!俺様の筋肉にはこんな少ないプロテインじゃ足りん!」

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042e222b
1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/31(土) 20:26:31.86 ID:qdPWyl2g0.net
どうすれば続きますか?

2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/31(土) 20:27:13.83 ID:6UG5s+bI0.net
生活に組み込む
俺も三日坊主だからこれやろうと思う

12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/31(土) 20:30:12.67 ID:qdPWyl2g0.net
>>2
つまりどうすれば良いんだ?空気イスとか言わんよな

16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/31(土) 20:31:25.12 ID:6UG5s+bI0.net
>>12
起きる
歯磨く
筋トレ
飯食う
出勤
帰宅
筋トレ
飯食う
風呂
柔軟
就寝

的な

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how-to-lose-weight-in-a-week1
1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/12 09:24:23 ID:hXc3oxyV0
お腹減ったからそいつにあった方法を
神様に聞いておしちゃる
痩せたいやついる?

3: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/12 09:25:00 ID:TZKm8R8y0
まず精神病を治す極意見つけろ

4: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/12 09:25:47 ID:0IecdIdg0
はよ

引用元:

http://hayabusa5.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1355271863/

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042e222b
1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/20 12:12:45 ID:fLKPzmwg0
なんで?

引用元:http://hayabusa5.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1355973165/ (省略されました…続きを読むにはここを押してください)

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1: ぱぐたZ~時獄篇◆fEbKMTmIyQ 2014/03/25(火)05:12:36 ID:Qwg7xdWE6
 予備校講師の林修氏が、肥満児だった10代の頃の写真を公開した。今夜(25日)、
テレビ朝日系で放送の『林修の今でしょ!講座 林修VSスーパードクター 
人間の臓器ってスゴい!3時間スペシャル』(後7:00?9:48)で、林氏のある
体質について衝撃の真実が明かされる。

 番組は、林氏が“生徒”となり、さまざまな分野のプロから講義を受ける教養バラエティー。
胃と食道、肝臓、腎臓、肺について、スーパードクターたちから徹底的に学ぶ今回は、
林氏自ら医学的な検証がまだまだ不十分ながらも、臓器の最新医療として話題となっている
「遺伝子検査」を受けることに。その結果、大食いの遺伝子を持っていることが判明。
林氏は、脳の満腹中枢を麻痺させやすく、なおかつ細胞の代謝を衰えさせやすい
遺伝子を持っているため、ストレスが溜まると高カロリー食に走ってしまう傾向があるという。
>>2以降に続きます)

ソース:ORICON STYLE(オリコンスタイル)
http://www.oricon.co.jp/news/2035556/full/
画像:肥満児だった10代の頃の林修氏。
no title

4月からは『林修の今でしょ!講座』(毎週火曜 後7:00)のレギュラー放送がスタート
no title

2: ぱぐたZ~時獄篇◆fEbKMTmIyQ 2014/03/25(火)05:13:00 ID:Qwg7xdWE6
>>1の続き) 
 この結果を受けて、林氏は「やっぱりな?。分かります」と苦笑い。
林氏の出生時の体重は3800グラム。「小中学生のころ、中華料理店に行くと、
親父が酢豚定食とチャーハンという頼み方をしていて、それが普通だと思っていた」という
林氏は、小学生のころから体重が急増し、東京大学入学時にはなんと100キロを超える
肥満体になったこともあるという。

 講師として出演する陰山康成氏(医療法人社団癒合会 高輪クリニック理事長)は
「日ごろから意識していないと、120?130キロになってもおかしくない。今の体型を
維持できているのは、ものすごく努力をされているからだと思う」と指摘。現在は、
70キロ台前後をキープしているという林氏の肥満危機回避法は一見の価値がありそうだ。
なお、4月から『林修の今でしょ!講座』(毎週火曜 後7:00)のレギュラー放送がスタートする。(了)

3: 名無しさん 2014/03/25(火)05:14:35 ID:lDMu4tYA9
生理的に受けつません

引用元:

http://ai.open2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1395691956/

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042e222b
1: 名無しさん 2014/03/24(月)14:09:16 ID:xFQSBOKcq
明らかに目つきがかわったよ…女の

2: 名無しさん 2014/03/24(月)14:09:47 ID:12juqa12H
どう痩せたかくわしく

4: 名無しさん 2014/03/24(月)14:13:06 ID:eVbF47xER
>>2
79kg→56kg
体脂肪35%から体脂肪率一桁になった

引用元:

http://hayabusa5.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1395637756/

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