タグ:ダイエット

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lady_running_beach


1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/11/20 19:28:35 ID:q5aLaC5Yi
原因は確実に食べすぎたと思います
でも嫌なことあると食べてしまいます
やせたいです
あとばいすください

3: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/11/20 19:29:21 ID:zA2KAMhL0
筋肉がついたからじゃないか?

11: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/11/20 19:34:47 ID:q5aLaC5Yi

>>3ちがいます
二重顎になったり腹がブヨブヨになってきました

8: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/11/20 19:31:34 ID:KJNgnlpq0
走った自分に満足して食い過ぎてんだろデブ

14: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/11/20 19:35:48 ID:q5aLaC5Yi
>>8だから原因は食べ過ぎですが、つい嫌なことがあると食べちゃうんだ

41: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/11/20 19:46:27 ID:8upaP1UjO
>>14
買い貯め禁止
買い食い禁止
菓子パン禁止

だけでも食うカロリー減ると思う。飲み物をブラックコーヒーに変えると間食制限にもなる。
運動すると疲れるのと食欲増進でつい食ってしまうが
キャベツの千切りや焼き鳥屋のキャベツ受けみたいに野菜をかじれるようにしてお口寂しくはない
(省略されました…続きを読むにはここを押してください)

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lose-weight


1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/11/27 20:35:15 ID:kqVBzvw20
俺は頑張った。3ヶ月かかったけどね。

8: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/11/27 20:36:39 ID:MKYTZhcs0
>>1
まさに170の80だわ(´・ω・`)今ダイエット中
どうやって成功したん

2: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/11/27 20:35:42 ID:p+kYfelQ0
写真ないの?

4: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/11/27 20:36:16 ID:kqVBzvw20
現在のなら撮れるけど、80キロの時のは撮れないな

9: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/11/27 20:36:42 ID:ei7W3laY0
>>4
反対なら嘘乙って言われたな

11: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/11/27 20:37:54 ID:lp95dfyd0
>>4
今現在の見せてみろ

10: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/11/27 20:37:42 ID:xrp7ZCdx0
俺170cmの64kgだけど腹マジでやべえわw

大事なのは体脂肪率だよな
どうやって落としたの?
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2weeks


1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/05/27 15:37:13 ID:g7yp0w0s0
できるかな?
なるべく脂肪を落としたい

4: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/05/27 15:38:23 ID:Ulz2sBr70
全然できる がんばれば

7: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/05/27 15:38:43 ID:cARYnR3D0
スペックを
健康体重より5kg落とすなら1週間じゃきついだろうな

9: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/05/27 15:39:25 ID:AHV+nZ/B0
アトキンスやれ
ちょっと頭使うけど別に運動しなくてもいいし肉とか食べ放題だし
一週間で5キロ行ける

12: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/05/27 15:40:04 ID:JoGAtNl30
毎晩11時にラーメンとギョーザと半ライス食うと痩せるらしい

13: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/05/27 15:40:42 ID:2wiwSoLO0
>>12
あ、聞いたことあるわそれ

19: 忍法帖【Lv=2,xxxP】 2011/05/27 15:42:16 ID:OSB3zPgO0
>>12
俺、それやったら一週間で8キロ落ちたわ。女にモテモテで宝クジも当たってラッキー。
(省略されました…続きを読むにはここを押してください)

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20110908145502d94


1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/24 00:14:20 ID:oYYa9Rwc0
全然食欲がわかなくなって
子どもが食うぐらいしか食えなくなった
友達から「お前病気じゃね?」とかいわれるんだけど
俺病気なの?
現在進行形で体重落ち続けてるんだけど

3: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/24 00:15:16 ID:y45pNTGi0
それでもまだ85もあんのかよ

6: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/24 00:16:02 ID:oYYa9Rwc0
今までなら2?コーラを半日で飲み干してたのに
今じゃあ500mlのペットボトルですら一日で飲みきれなくなった

8: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/24 00:16:34 ID:FVj4u6qM0
身長は?
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weightloss-scale

1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/10/09 04:06:33 ID:PSi2jw/J0
1年前は58キロだったんだぜ?

6: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/10/09 04:07:30 ID:PSi2jw/J0
>>2
(;ω;)

4: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/10/09 04:07:26 ID:xV2jYseJ0
体重45キロになっちまったよ(;ω;)
1年前は55キロだったんだぜ?

8: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/10/09 04:08:18 ID:PSi2jw/J0
>>4
なんでそんなの痩せれるんだよ・・・

7: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/10/09 04:08:06 ID:nZ1CM3Lz0
身長は?

10: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/10/09 04:08:31 ID:PSi2jw/J0
>>7
170cm
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no title

1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/25 09:44:09 ID:7sC1NcHw0
塩コショウでヘルシーにいってたが、途中からマヨネーズ使い出した
更に豚バラだけでは勿体なくなって、白飯ドンブリ一杯いったのが敗因だと思われる



no title


















60: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/25 10:11:28 ID:sDjlN6gn0
>>1は痩せたくないの?

71: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/25 10:17:17 ID:7sC1NcHw0
>>60
痩せるのは簡単だからな
食うのやめて走ればすぐに痩せれるだろw

お前ら豚バラドンブリやってみろwwwww
七味マヨ覚えたら他のもん食えなくなるぞwwwwww
俺なんか深夜の豚バラドンブリ以外の飯我慢して食ってるし

75: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/25 10:20:39 ID:iOA7t/AW0
>>71
腹にサナダ虫飼ってんじゃねーのか
病院行け

79: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/25 10:22:49 ID:7sC1NcHw0
>>75
サナダムシってなんだ?

85: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/25 10:25:28 ID:iOA7t/AW0
>>79
寄生虫
いくら食っても太れない
放っておいたら場合によっては死ぬ

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image_01
引用元: http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1365280846/

1: 風吹けば名無し 2013/04/07 05:40:46 ID:S6/bENaH
無理やろ

2: 風吹けば名無し 2013/04/07 05:41:17 ID:QdrB9arp
お、デブゥー!

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010

引用元: http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1348787627/

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2012/09/28(金) 08:13:47.82 ID:0/RicPUg
皆さんが太った原因は何ですか?
己への戒め・他者への警鐘として書き込んでください。
ちなみに私はアルフォートの食べすぎです。

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