カテゴリ:ダイエット > 食事

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引用元: http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1369208502/

1: 風吹けば名無し 2013/05/22 16:41:42 ID:M3G7ICzk
強い(確信)
no title

3: 風吹けば名無し 2013/05/22 16:42:22 ID:Eg1P8Ztm
これはお薬やってますわ

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phm03_0130-s
引用元: http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1362014675/

1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/28(木) 10:24:35.46 ID:KYt5pvBd0
ダイエットしたいんだが肉+米が美味すぎて毎回食わないと落ち着かない
何か同じくらい満足感の得られるカロリーの低い食べ物はないか…

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fat-man
引用元: http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news/1320323100/

1: 名無しさん@涙目です。(神奈川県) 2011/11/03 21:25:00 ID:L9h/aOkB0
食べても太らない体質って本当にあるの?

web R25 11月1日(火)7時0分配信

食べすぎ、飲みすぎによる体重増加がそろそろ気になり始めるR25世代。
「食欲の秋」を心置きなく満喫するために、定期的に運動に励みたいものだが、
なかなか腰が重くて…という人も多いだろう。

たまに、いくら食べても太らないという体質の持ち主に出会うことがある。
好きなものを好きなだけ食べても体型が維持できるなんて、油断するとすぐお腹まわりが
だぶつく筆者にとっては、夢のような話だ。こうした体質というのは、
何によって決まるのだろう? 池袋スカイクリニックの須田隆興先生に聞いてみた。

http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20111101-00000000-rnijugo-ent

54: 名無しさん@涙目です。(茸) 2011/11/03 21:29:59 ID:HulKKrB+0
>>1
胃下垂

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Weight-Loss (2)
引用元: http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1329436561/

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2012/02/17 08:56:01 ID:IGMyVBGQ
1日の食べる量は成人の平均のカロリー量にして
1日5食にするだけで平均2週間で-5キロ減る。(TV)目がテン!の実験。
1回目の食事8時、2回目11時、3回目14時、4回目17時、5回目20時、就寝23時の3時間起きの食事をする。(実験の例)
成人の平均カロリーを1日5食にするので1回の食事は凄く少ない。
食べ物は肉などもOK!特別な運動もしなくて良い。
血糖値が急に上がらず脂肪が溜まりにくく、インスリンが出ないので急にお腹が減らず、太りにくい体になる。
胃が小さくなったと感じ、慣れると空腹は感じず
逆に満腹感で食べ過ぎとさえ感じるようになる。
食べたいというストレス無し。
結果的に2週間で平均-5キロと楽して痩せる。
海外セレブや海外モデルなどで人気。

前スレ 1日5食ダイエット【らくすぎダイエット】
http://www.logsoku.com/r/shapeup/1326181253/l50

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no title

1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/04/26 10:17:09 ID:jJgiA8t40
ご飯二杯で800カロリーとかwwww

朝飯だけで1000こえたわwwwwwwwwww

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1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/04/26(金) 03:29:31.49 ID:VaSIqSl1O
教えて

2: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/04/26(金) 03:30:12.28 ID:Wymq2QoL0
タバコ吸っとけ

9: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/04/26(金) 03:32:10.81 ID:VaSIqSl1O
>>2
吸わない

3: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/04/26(金) 03:30:14.13 ID:nTcfLONM0
食べない

9: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/04/26(金) 03:32:10.81 ID:VaSIqSl1O
>>3
食べる

引用元: http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1366914571/

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224: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/04/05(火) 02:54:32.75 ID:MbpSGDwU
マルチビタミンとミネラルのサプリ。
母親が料理を作らない人でお店のお惣菜ばかり食べてた時は、カロリー低くても痩せなかった。
サプリ飲むようになってから異常な食欲も無くなったし、食事制限しなくてもよくなった。

226: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/04/05(火) 21:41:13.25 ID:tmNjFj6Y
>>224
ビタミンとミネラルのサプリでやせるの?

231: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/04/06(水) 17:48:00.72 ID:IYqIDBzJ
>>226
自分の場合はそう。
ビタミンBとかは糖質の代謝にも必要みたいだから、普段の食事のバランスが悪い人なら
一度やってみる価値はあると思う。
自分は今までの我慢が何だったんだって思うくらいするりと痩せた。
ちなみに、2ヶ月で155/50→44.5

引用元: http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1269447611/

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P1480216
1: 名無しさん@涙目です。(大阪都) 2011/11/29(火) 20:11:27.40 ID:+d/2+G9z0 BE:1267682494-PLT(12001) ポイント特典
3日連続で食べるならどっち?カレーライス or ラーメン 健康を気にする人が意外に多い結果が
 
”カレーライス派”は”ラーメン派”のほぼ倍
カレーライスとラーメンといえば、常に安定的な人気を誇る国民食だろう。

もし、どちらか一方を、3日間食べ続けなければいけないとしたらどちらを選ぶか、
というアンケートを「キーマンズネット」が行った。

アンケートは2011年9月29日~10月7日にかけて、有効回答数が695人とのことで、結果は
カレーライス…67%
ラーメン  …33%

と、ラーメンを2倍の差でおさえ、カレーライスが圧勝した。

http://www.fast-fasting.com/news_DbVCPnIPO.html

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