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1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/06/27(金) 12:09:10.03 ID:XPzLze7Q0.net
no title

そこんとこどうなのよ?

2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/06/27(金) 12:10:14.61 ID:hBYJKtf20.net
とりあえず親指を折り込んでるのがやだ

4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/06/27(金) 12:10:26.70 ID:m04NmoJV0.net
なんだジャギか

5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/06/27(金) 12:10:38.77 ID:1rkCF0GG0.net
何でだろう何か汚く見えるなイイカラダなのに
色白過ぎなんじゃね

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1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/06/30(月) 23:40:35.10 ID:ilza9gyz.net
山崎賢人(19)が28日、東京・池袋サンシャインシティアルパB1噴水広場で行われたフジテレビ系ドラマ「水球ヤンキース」(7月12日から土曜午後11時10分)のトークショーに登場した。
映画「L■DK」などで人気急上昇中だが、この日も約2000人のファンが殺到した。会場近くは通行が困難なほどで、地下1階から吹き抜けの3階部分まで
中高生を中心に若い女性ファンがびっしり。あらためて山崎の人気ぶりが証明された。

水球経験者を演じるため、やったことのない水球の練習と筋トレに励んでいるという。
「筋肉、ちょっとついてきたと思います」と言うと、「見せて~!!」という黄色い声援が、あちこちから飛び交った。

http://www.nikkansports.com/entertainment/news/photonews_nsInc_f-et-tp0-20140628-1325447.html

no title

2: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/06/30(月) 23:41:09.88 ID:uvxaJgs8.net
俺より雑魚やんけ

3: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/06/30(月) 23:41:21.23 ID:mZSMqcEN.net
ひょろ長い

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weightloss-scale
1: それなり◆XonGXAywZYD. 2014/06/25(水)23:19:40 ID:???
女子中高生の7割がダイエットを経験!?ダイエット商品は「使用しない」が7割
マイナビニュース
http://news.mynavi.jp/news/2014/06/25/576/

《ニュース概要》
女子中高生といえばダイエットが気になるお年ごろなのでしょうか。
ビジュアルワークスが行った調査によると、女子中高生のおよそ7割がダイエットを経験しているとのこと。
気になる部位はお腹と足ということで、世の女子の悩みは、この頃からずっと続いているのですね。
しかし、ダイエットを経験していながら、ダイエット商品を使用したことのある割合は低いようで、
約7割は使用しないとのこと。
理由として勿体無い、お金がない、などが挙がっているのはやはり中高生ならではでしょうか。
また、買いたいと思うダイエット商品は、「苦にならずに食べれる飲食系」がトップとのことで、
様々な媒体で「食べて痩せられる」なんて商品が売りに出されている理由がわかります。
しかし、やはり健康に痩せるためには運動が一番、と思うところ、フィットネスジムに通う女子中高生は
約1割。その情報の少なさが、彼女らを事務から遠ざけてしまっているようです。

ニュース概要は、元記事を記者がまとめたものです。
詳細はソースを確認して下さい。統計の結果もリンク先にあります。

それなり
Twitter@opensorenari
自分は、健康的に太いくらいの方が好みだけどなぁ。

2: 名無しさん@おーぷん 2014/06/25(水)23:23:46 ID:FzFve06ag
41度ぐらいのお風呂に浸かりながら
スマホでネットやっとけ。
1時間半ぐらい浸かってると、確実に痩せる。

水部補給わすれるな、無理はすんなよ。
日曜日とかにするのがオススメ。
一回につき、2キロやせるから。

5: 名無しさん@おーぷん 2014/06/25(水)23:59:25 ID:WHPcOrJwe
>>2
肌しわしわになりそうw
風呂で3DSやってるけどいつも指しわしわになるわ

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weightloss-scale
1: 名無しさん@おーぷん 2014/06/29(日)01:00:58 ID:Pq1IwbFkn
どうやったら痩せるんだ
平日暇すぎて、休日dw痩せれる方法何かないかな?

3: 名無しさん@おーぷん 2014/06/29(日)01:01:28 ID:RgyQOlnOo
毎日1時間走る

8: 名無しさん@おーぷん 2014/06/29(日)01:03:05 ID:Pq1IwbFkn
>>3
そういうのって本当に効果あるの?

10: 名無しさん@おーぷん 2014/06/29(日)01:04:39 ID:RgyQOlnOo
>>8
おれ5月の終わりから毎日30分歩いて30分走ってるけど75.6→72.6になったぜ

13: 名無しさん@おーぷん 2014/06/29(日)01:07:34 ID:Pq1IwbFkn
>>10
まじか
いや本当に俺やばいほどデブで
ちょっと最近やばいなって気がしてきた

ちなみに135は確実にある

21: 名無しさん@おーぷん 2014/06/29(日)01:11:18 ID:RgyQOlnOo
>>13
走ったらひざ痛めるから歩け
そのかわり少し息が上がるくらいの早足で
普通に歩いても意味ない

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scale
1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/06/28(土) 11:49:06.43 ID:QTuL3SOz0.net
普通がどんなもんか知らんけど

2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/06/28(土) 11:49:26.39 ID:i18I7Mx40.net
隠れ肥満

3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/06/28(土) 11:50:47.35 ID:L0axbEpL0.net
バーベキューなら一気に火が強くなるレベル

4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/06/28(土) 11:50:59.38 ID:h5jE+giM0.net
デブじゃん

7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/06/28(土) 11:52:24.42 ID:QTuL3SOz0.net
>>4
171/64
デブではないやろwwwwwwww

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042e222b
1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/06/22(日) 22:34:09.52 ID:2QE4HKrH0.net
かっこいい筋肉美ってのはこういうのをいうんだろうな
ttp://www.youtube.com/watch?v=Sap2VmRQn2k



ま、強いかは知らんけど


しかし皆腕だけ異様に細いね。GKでごっつい川島でさえ30cmくらい?

4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/06/22(日) 22:35:36.46 ID:EawDTy390.net
日本人選手は細すぎるよ

あとサッカー選手の理想体型はガニ股だからな

8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/06/22(日) 22:37:29.24 ID:2QE4HKrH0.net
>>4


なんでよ?そんなんで走れんの?

しかし本田とかフィジカル強いって割にはガリガリやな。。。。

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042e222b
1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/06/22(日) 15:59:09.46 ID:kE84eWAK0.net
外国だと逆なのに

2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/06/22(日) 16:00:15.69 ID:wOe5lk020.net
日本には筋肉マッチョって頭多少おかしいのしかいないし
海外でもそれほど人気とも思えない

3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/06/22(日) 16:01:32.86 ID:sNp0Za4I0.net
筋肉マッチョ格好いいじゃん
筋トレ始めたばっかだから憧れるわ

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1: ラジオ体操ダイエット 2007/05/24(木) 10:14:35 ID:ewFWtN7f.net
ラジオ体操ダイエット

https://www.youtube.com/watch?v=okshAFHVtL8

2: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/05/24(木) 10:16:19 ID:ewFWtN7f.net
スロー再生でやれば、スロトレorストレッチに
高速スピード再生ですれば、鍛錬に


4: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/05/24(木) 10:46:41 ID:ewFWtN7f.net
ほんとにね、スローでしたり高速ですると気持ちいいよ

ビリーズブートキャンプやる時間ない人にもうってつけ!

6: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/05/24(木) 12:25:58 ID:QTziDwwL.net
「みんなの体操」も結構いいよ
NHK侮りがたし

https://www.youtube.com/watch?v=lWJjG_xyGks

7: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/05/24(木) 12:49:21 ID:Y5Occqt/.net
ラジオ体操の曲???どこでゲトするの?

8: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/05/24(木) 13:17:15 ID:ewFWtN7f.net
>>7 テレビ!!!

9: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/05/24(木) 13:18:46 ID:ewFWtN7f.net
>>7 ラジオ!!!
インターネット!!検索したらある 
副産物的に(ラジオ体操のパロディのBGMとか)
音声・動画検索とかどこでもあるでしょ
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