やせ速 - 美容・ダイエット系2chまとめブログ

美容・健康・筋トレなど、日常生活をより良くする知識をテーマにした2chまとめブログです。

    
パーソナル3Dプリンタ ダヴィンチ da Vinci 1.0     

    このエントリーをはてなブックマークに追加 Clip to Evernote
1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/07(金) 00:46:08.82 ID:b4uH5rV20.n
GW初日
no title


一ヶ月後
no title


二ヶ月後
no title


三ヶ月後(現在)
no title

2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/07(金) 00:46:48.14 ID:aNpsqk8X0.n
やるじゃん

5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/07(金) 00:47:07.04 ID:udHY6Kw60.n
最初から付いてるじゃねーか

【【画像あり】GWから3ヶ月間筋トレした結果wwwww】の続きを読む

    このエントリーをはてなブックマークに追加 Clip to Evernote
weightloss-scale

1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/06(木) 20:41:13.25 ID:JnY06sWU0.n
痩せきるとやっぱり色々変わった?
今も維持できてる?
やっぱり標準以下まで痩せきらないとダメだよね?
もうお腹出てない?

今40kg痩せて後14kgで標準体重なんだけどなんとか今年か来年の春までに頑張りたい

47: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/06(木) 21:33:01.45 ID:HHiPXlvB0.n
>>1
標準体重まで痩せるのは簡単だけど、維持の方が大変じゃね?

52: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/06(木) 21:40:14.28 ID:JnY06sWU0.n
>>47
維持も大変だけど・・・痩せようとしてる時も辛い・・・
食べなさ過ぎて立ちくらみになっちゃう時とかもあるし
下痢になっちゃう時とかも・・・今日下痢になってるわ・・・逆に便秘というのも辛い・・・

2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/06(木) 20:41:53.50 ID:yP20Omvy0.n
90→65
モテにモテまくった

【デブから標準体重まで痩せたら、周りの反応ってどう変わった?】の続きを読む

    このエントリーをはてなブックマークに追加 Clip to Evernote
042e222b

1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/09(日) 07:00:30.72 ID:yESq8DFu0.n
ハードな運動をしろよ

2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/09(日) 07:01:14.79 ID:AiJsdkc/0.n
運動は痩せてからの体型維持のため
食う量を減らすのがもっとも近道

どんな医者でもそう指導するよ

5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/09(日) 07:03:11.08 ID:yESq8DFu0.n
>>2
アホか?

3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/09(日) 07:01:33.72 ID:fE6KWten0.n
膝こわすからな

【デブってなんで運動せずに食事制限だけで痩せようとするんだ?】の続きを読む

    このエントリーをはてなブックマークに追加 Clip to Evernote
weightloss-scale
1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/04/22(水) 14:30:33.23 ID:NMrUpzUH0.n
身長174 体重60

1ヵ月後 体重57

40kg代になるかと思ってたのにだめじゃねえか

2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/04/22(水) 14:31:17.06 ID:NMrUpzUH0.n
酒なし
野菜サプリ ビタミンC マルチビタミン 大豆イソフラボン
服用

3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/04/22(水) 14:31:19.63 ID:PNBV0gq5a.n
ヒョロガリアピール

4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/04/22(水) 14:31:37.16 ID:BcRu6DFsa.n
意味ねぇな、こんなの誤差じゃねぇか

5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/04/22(水) 14:31:55.90 ID:Ceu2Y7+/0.n
一日一食を当たり前にしろ
そのうち二日に一食が当たり前になる

【1日1食ダイエットしてるけど全然痩せない!】の続きを読む

    このエントリーをはてなブックマークに追加 Clip to Evernote
1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/01/14(月) 21:02:34.35 ID:tbLS8S7C.net
体脂肪率24%から15%までは落とせた。
手法もわかったのですが…

そこからの落とし方を話し合いたいです!ってか教えてください!

身長170
体重65キロ

27歳の男です!

12: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/01/16(水) 14:16:05.17 ID:SPUIk02b.net
>>1
俺も同じくらいだ
筋肉質なわけじゃないのに足が太いからそこが脂肪の溜まり場みたいだ
やっぱりジョギングかな

14: 1 2013/01/16(水) 21:07:14.93 ID:OPFMz407.net
>>12
やっぱり有酸素運動ですよね。

ジムでマシンでジョギングしてますが、やっぱりマシンじゃなくて普通に外でジョギングのが下半身は鍛えられるのかな…

【体脂肪10%台からの落とし方】の続きを読む

    このエントリーをはてなブックマークに追加 Clip to Evernote
042e222b
1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/20(水) 11:39:51.00 ID:Zy5lDU6o0.net
ホモォにモテるくらいしか思い浮かばない

3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/20(水) 11:40:33.96 ID:vsE7OGZt0.net
女にモテる

10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/20(水) 11:42:22.54 ID:Zy5lDU6o0.net
>>3
今の女はマッチョ嫌いだろ
ヒョロヒョロしてて薄い顔の奴の方がモテる

【筋トレしてマッチョになったら何かいいことあんの?】の続きを読む

    このエントリーをはてなブックマークに追加 Clip to Evernote
1: フェイスクラッシャー(会社)@\(^o^)/ 2014/08/05(火) 19:48:14.54 ID:qfvF1EjK0●.net BE:224665865-2BP(11000)
sssp://img.2ch.sc/ico/nida.gif
no title

no title

no title

no title

202: タイガースープレックス(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2014/08/05(火) 21:39:03.19 ID:1bUklJwc0.net
>>1
あれ?
別人(´・ω・`)

13: テキサスクローバーホールド(dion軍)@\(^o^)/ 2014/08/05(火) 19:52:13.75 ID:jpcnJqKa0.net
渡辺直美が痩せたのかと思った

15: ラ ケブラーダ(東京都)@\(^o^)/ 2014/08/05(火) 19:52:41.51 ID:5gNrxfxk0.net
これは加工なしか?ひどいな。

16: ダブルニードロップ(福岡県)@\(^o^)/ 2014/08/05(火) 19:52:41.82 ID:UZN/dS+f0.net
ほっぺたパンパンやん

【【画像】AKB48の指原莉乃、激太りで二重あごになり劣化したと話題にwww】の続きを読む

    このエントリーをはてなブックマークに追加 Clip to Evernote
DSCF4289
1: 名無しさん 2014/07/21(月)22:10:04 ID:???
※いや下さいお願いします。
夏休み終わるまでに60代にしたいんです!

2: 名無しさん@おーぷん 2014/07/21(月)22:10:52 ID:???
>>1 そこまで年を取るつもりか

【体脂肪を真面目に減らしたい、アドバイスくれ】の続きを読む

このページのトップヘ