カテゴリ:筋トレ > 部位・腕

    このエントリーをはてなブックマークに追加
筋肉
1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/26 17:53:03 ID:kHVZ4Z3H0
一ヶ月前は10回でギブだった

7: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/26 17:54:33 ID:T8+VMQOP0
足広げて腕立てやってみろよ

(省略されました…続きを読むにはここを押してください)

    このエントリーをはてなブックマークに追加

hand grip


1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/26(水) 08:45:21.72 ID:LIwN58V50
握力鍛えてないのに45ぐらいあったんだけど
ドンキの奴で測定

3: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/26(水) 08:46:13.25 ID:0rBTX7AS0
たしか48くらい

7: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/26(水) 08:47:02.89 ID:ro/7zgjX0
VIPPERなら70㎏ぐらい行くよな?

8: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/26(水) 08:47:50.02 ID:R/qgDymc0
握力自慢とか中学生かよwwwwwwww

9: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/26(水) 08:49:04.83 ID:zIWIztxn0
85kgくらいかな

13: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/26(水) 08:51:25.21 ID:x+j6S3kLO
俺は左右50くらい

14: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/26(水) 08:51:34.90 ID:vWkXtYvz0
年齢で変わる
大体ハタチ以上なら両手50が平均

16: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/26(水) 08:52:26.65 ID:W0mVE879P
俺は20ちょっと
かなり低い方だな
(省略されました…続きを読むにはここを押してください)

このページのトップヘ