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1: 無記無記名 投稿日:2015/03/19(木) 22:13:25.03 ID:Y1UL51+H.ne
ドランクワークアウトの魅力

8: 無記無記名 投稿日:2015/03/20(金) 18:35:07.22 ID:3F78SiP2.ne
>>1
筋トレ後に焼肉を食べながらビールを流し込む。これが基本。

2: 無記無記名 投稿日:2015/03/20(金) 02:28:48.72 ID:GfHs/8o7.ne
危険だから今直ぐ死ね

3: 無記無記名 投稿日:2015/03/20(金) 02:42:59.37 ID:YmJF8Ll+.ne
no title

4: 無記無記名 投稿日:2015/03/20(金) 02:53:31.51 ID:YmJF8Ll+.ne
>>3
この馬場孝司は飲酒とトレで
脳内出血おこしてるからな


このバカを反面教師にしろよ

5: ドラム缶様 ◆P7KNUTc4/g 投稿日:2015/03/20(金) 03:03:38.49 ID:sBzzdsEw.ne
>>3
158cmwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

6: 無記無記名 投稿日:2015/03/20(金) 03:26:28.21 ID:fHYlB+vS.ne

7: 漢 ◆1SbT7yjR6g 投稿日:2015/03/20(金) 08:56:22.00 ID:8Y130c8E.ne
試したことある(笑)
飲酒→盛り上がりジムへ→ヨッシャべんちぷれすや!→1レップ目は確かに軽く感じた→無理無理(笑)帰ろう(笑)
人によっては捗るんじゃないかね(笑)

9: 無記無記名 投稿日:2015/03/21(土) 10:27:15.02 ID:T0Bw87N4.ne
めちゃくちゃスクワットやった後に、焼酎のジンジャエール割を1L飲むのはまずいかな?
もちろん飯食った後にだけど・・・

10: インシュボディービルディングの名手 ◆RgzmhZO4uU 投稿日:2015/03/21(土) 10:57:15.98 ID:qaPpCvjl.ne
プレワークアウトドリンクとイントラワークアウトドリンクにはファイティングコック6年きめとけ
ポストワークアウトドリンクは何かクリーミーなモルトが良いぜ

11: 無記無記名 投稿日:2015/03/21(土) 11:03:56.60 ID:c0gMKlc2.ne
酔ってから筋トレしてて屁だと思ってキバったら実だったという失敗はあった
判断能力が著しく低下するのは間違いないようだ

14: 無記無記名 投稿日:2015/03/21(土) 11:51:22.74 ID:iJ/953XP.ne
まじで早死にするぞ
筋トレにかぎらず、酒飲みながらスポーツしてるおっさんはみんな早死にするw
臓器かかる負担がはんぱないからな

19: 無記無記名 投稿日:2015/03/29(日) 16:55:25.55 ID:JNBW7O4/.ne
>>14
酩酊作用もあるしね
アルコール飲みながら運動するのは
脳細胞を過剰に殺しているようなもの

15: 無記無記名 投稿日:2015/03/21(土) 12:48:52.52 ID:4fgRLXQM.ne
酒飲みたいけど肉体や健康は増強させたいってアホいるよな。
肝臓弱ってるのにさらに肝臓にダメージ与えてどうするのか。アル中は運動不足でみっともない体しながら酒飲んで長生きしろよ

16: 無記無記名 投稿日:2015/03/25(水) 20:41:50.69 ID:WnZYPRt1.ne
寒い時はジョギングに行く前にウイスキーのお湯割りを軽く飲んでからでかけたりしてた

17: 無記無記名 投稿日:2015/03/26(木) 18:39:05.09 ID:yVLI6bIA.ne
寒いなら出発直前にホットコーヒーオススメ
あとナイアシンのサプリ摂るとナイアシンフラッシュで身体がビリビリ暖かくなる

18: 87 投稿日:2015/03/28(土) 16:40:19.82 ID:BFjCLUmV.ne
酔えば酔うほど強くなる。あー一一っ!!!!!!

21: 無記無記名 投稿日:2015/04/09(木) 10:41:46.35 ID:JBN7himb.ne
知らなかった…飲酒後やると感覚が麻痺してるからキツさが緩んで重いの上がるんだよね。もう止めるわ。ありがとう

22: 無記無記名 投稿日:2015/04/09(木) 11:29:13.87 ID:QFuxXI/Y.ne
呑んべの俺でもトレ前は飲まないわ
逆にトレ後はめちゃめちゃ飲む
まあ直後では無いけどな

23: 無記無記名 投稿日:2015/04/09(木) 11:32:19.38 ID:5g3RttDu.ne
スクイーズボトルの中身が焼酎

24: 無記無記名 投稿日:2015/04/09(木) 18:26:37.77 ID:vVoAnUu/.ne
例えば飲み屋で飲酒しながらカラオケとかは大丈夫なのか?

25: 無記無記名 投稿日:2015/04/09(木) 19:50:09.62 ID:MhAEOaWC.ne
そこまで好きなら酒風呂にでも入れや!

27: 無記無記名 投稿日:2015/07/16(木) 23:20:45.03 ID:wlw90IzC.ne
4月に社会人なってから毎日1リットルビール飲んでる
キログラム落ちまくり。ベンチも80キロとかしか出禁くなったWWWWW

28: 無記無記名 投稿日:2015/07/17(金) 01:31:55.58 ID:0jDN12y/.ne
ジンがオススメだぜ度数が強く爽やか
ボンベイサファイアをショットでかぁ~となってきたら一気にやる

31: 無記無記名 投稿日:2015/10/18(日) 21:04:10.51 ID:Xv4c+JMVs
筋トレを始めて酒をやめた。 プロテインを飲むからね。

筋トレを一切しない完全オフの日しか酒は飲まない。
2週間に1回くらいかな。 飲むといっても発泡酒350を一本だけ。



引用元:http://www.logsoku.com/r/2ch.sc/muscle/1426770805/

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