no title

1: 無記無記名 投稿日:2014/05/23(金) 03:45:31.28 ID:OYeI6V9l
骨格的な肩幅の広さや胸郭の厚みがないとガッチリした体型にならない
ガッチリした体型の奴は大抵筋肉だけじゃなくて骨格的な幅と厚みがある

3: 無記無記名 投稿日:2014/05/23(金) 04:09:48.51 ID:jncQz4Q3
>>1
日本人にはほとんどいないね

5: 無記無記名 投稿日:2014/05/23(金) 04:46:10.29 ID:OYeI6V9l
>>3
世界と比べるとそうだな
まあ一般日本人同士での相対的な差ならあるけどな

6: 無記無記名 投稿日:2014/05/23(金) 08:19:48.72 ID:NJJ20GHn
>>1
は正しい。肩幅が特に重要

75: 無記無記名 投稿日:2014/05/28(水) 00:07:43.05 ID:YUZ+DBy3
>>1
ただビルダー向きなのは骨格細い人だとビルダーが言ってた
腰とか関節細い方が逆三になりやすいしメリハリが出ると
たしかに腰太いとただのずん胴の丸田体型になりやすい
昔ながらの日本人には多いな

7: 無記無記名 投稿日:2014/05/23(金) 08:40:23.17 ID:6zS9PtXL
175センチくらいなら「1、全く運動しない」「2、暴食せずデブでもない」この条件を満たした上で90キロは無いと骨格失格

430: 無記無記名 投稿日:2015/02/28(土) 21:08:25.08 ID:Qrjc2jdz
>>7
その状態で体脂肪率10パーセントなら間違いなく世界最高の肉体の持ち主だよ。
ステロイドフリーならね。
10年ナチュラルで鍛えても最高の素質のある人しか到達できない数字なので。

9: 無記無記名 投稿日:2014/05/23(金) 09:04:19.02 ID:wEMjqh4e
日本人の体幹は断面図で見ると潰れた平べったい楕円
黒人だと日本人よりも厚みがあり、もっと円に近い

日本人の、頭の厚みより体の厚みの方が薄い体型はここからきてる

10: 無記無記名 投稿日:2014/05/23(金) 12:29:36.16 ID:PD1F6bkV
じゃあ筋肉あるのに骨格が小さい人間って具体的に誰よ
ボディビルダーはみんな骨格は小さいぞ
結局見た目の太い奴や見た目の割に体重ある細マッチョが
トレーニーをよく知らない筋トレ素人から骨格から違うとか言われるだけだから

11: 無記無記名 投稿日:2014/05/23(金) 14:58:25.30 ID:11/Zuo/A
体重と絡めてる奴がいるけど、
骨格大きくてもそれだけで圧倒的に重くなるわけじゃないぞ
体重への影響は肉付き>>>>>骨格

12: 無記無記名 投稿日:2014/05/23(金) 18:29:26.04 ID:FM3bzKJp
骨量が多いってんならサモア人レベルじゃないとな

no title

13: 無記無記名 投稿日:2014/05/23(金) 22:27:05.54 ID:i2FNakaw
骨格と筋肉の決定版。ゲルマン民族。
http://www.youtube.com/watch?v=k4Uovt6Uq_Q


14: 無記無記名 投稿日:2014/05/23(金) 22:33:58.68 ID:i2FNakaw
同じくゲルマン、グンターシュリカンプ。
http://www.youtube.com/watch?v=RkdThlaOc6c



日本人にこの骨格はいない
http://www.youtube.com/watch?v=MqOy0_Msp4k


15: 無記無記名 投稿日:2014/05/23(金) 22:46:29.29 ID:i2FNakaw
ストコンの北欧の怪物

リク・キリ(フィンランド、193cm150kg)
マグナス・サミュエルソン(スウェーデン。200cm156kg)
マルコ・バララティ(フィンランド。201cm140kg)
ヨーコ・アホラ(フィンランド。185cm125kg)
マリウス・プジノフスキー(ポーランド。186cm142kg)
Hafþór Júlíus Björnsson(アイスランド。203cm160kg)
セバスチャン・ウェンタ(ポーランド。203cm150kg)
ヤニー・バートネン(フィンランド。196cm130kg)

まだまだいるキリがねえw

16: 無記無記名 投稿日:2014/05/23(金) 23:14:05.37 ID:PD1F6bkV
柔道篠原は現役時代190センチ135キロ

no title

17: 無記無記名 投稿日:2014/05/24(土) 16:28:54.40 ID:JDGsAI7W
全人種中筋肉と骨格の割合が最も多いのはサモア人なんだっけか
あの骨格の厚みすごいもんな

101: 無記無記名 投稿日:2014/06/25(水) 02:16:09.31 ID:X1d1yleZ
>>17
筋肉と骨格の割合が多いってなら
日本人ってものすごい筋肉と骨格が浮き上がってるの多いじゃん。

18: 無記無記名 投稿日:2014/05/25(日) 01:20:36.73 ID:IlmfIuQ6
骨格薄いマッチョみたけどたしかに違うな
まあよほどすごい量の筋肉をつければ別なんだろうけど、薄い体に筋肉はっつけた感じになって全然「厚みのある体」じゃない

20: 無記無記名 投稿日:2014/05/25(日) 01:36:29.84 ID:i+TDGd+f
骨格の立派なマッチョと骨細マッチョの比較画像が見たい

22: 無記無記名 投稿日:2014/05/25(日) 02:48:54.40 ID:LcmkDiEz
>>20
画像の印象としてだけど、

骨格細いマッチョはヴァンダレイシウバとかね
no title


ムキムキなのにガッチリかっていわれると微妙

25: 無記無記名 投稿日:2014/05/25(日) 04:40:05.71 ID:+QTwK63y
>>22
なにこれステを抜いたシウバ?

23: 無記無記名 投稿日:2014/05/25(日) 03:17:29.68 ID:CY/bvOjA
着やせするタイプは骨格細いタイプだね
逆にピチピチじゃない服着ててもガタイ良いといわれるのは骨格で稼いでいる
筋肉量やラインは隠せても骨格そのものは隠しにくいから

24: 無記無記名 投稿日:2014/05/25(日) 04:29:52.04 ID:15c85f4B
そうだよ。着やせといってもいい意味の着やせじゃないけど。
骨格がいい奴は体重の割りにゴツく見える。まあガッチリした体型といわれるにはそれ+上半身の筋肉も必要だけどね。さすがに骨格だけだと微妙

関係ないけどよく「骨格のいい奴は同じ体重でもゴツく見える」って言いながら同時に「似たような見た目でも骨格がいい奴は重い」って言ってる馬鹿がいる
まあ前者が正しくて後者が間違ってるんだけど、単純に後者だけの主張なら知識不足ってだけだけど、この2つを同時に言うのは意味不明
よくこういう矛盾したことを平気でサラっといえると思うよ。知識不足とかじゃなく思考能力としての頭がイカれてる

27: 無記無記名 投稿日:2014/05/25(日) 06:30:03.30 ID:yFyeBz67
骨格ゴツい奴は太っても筋肉つけても痩せてもわかりにくい
骨格華奢な奴はどれもすぐわかる

28: 無記無記名 投稿日:2014/05/26(月) 00:37:50.40 ID:Dv4WrZqP
肩幅狭いと筋肉つけてもあんまりガタイよくなんないよね

29: 無記無記名 投稿日:2014/05/26(月) 10:06:47.62 ID:jZgECCac
>>28
日本ボディビル界のトップがこれですから
no title

30: 無記無記名 投稿日:2014/05/26(月) 10:08:49.65 ID:jZgECCac
もともとの骨格は影響します。
no title

33: 無記無記名 投稿日:2014/05/26(月) 14:03:31.83 ID:/eV1ltZ/
>>30
マーカスルール知らん奴が見たらアメフトの防具付けてるのかと思いそうだ

31: 無記無記名 投稿日:2014/05/26(月) 10:09:34.68 ID:fgqyVmXs
ロシア人とかポーランド人のハーフに産まれたかった

32: 無記無記名 投稿日:2014/05/26(月) 10:14:58.86 ID:1lQ0lTHc
no title

日本人のガッチリ系
177cmで115kgあるみたいだから肩幅もあるんだろうけど、顔もデカいから画像だと肩幅の広さはあまり伝わらんな。

34: 無記無記名 投稿日:2014/05/26(月) 17:43:31.24 ID:VtYH+Bd6
>>32
先端肥大症っぽいな

35: 無記無記名 投稿日:2014/05/26(月) 22:49:01.28 ID:d/Gq0tiC
>>32
この顔の黒さは単なる日焼けというより内臓が悪いからな気がする

38: 無記無記名 投稿日:2014/05/27(火) 01:46:07.78 ID:4pMdTeni
骨格がでかいと筋肉つけてもスラっとしてカッコいい。
小さなフレームだと、脂肪も含めてあっという間に
身体のラインが筋肉でモコモコになってしまう。
特に日本人は、チワワみたいなものだから・・・・

人間の身体のラインの美しさって骨格の美しさであって、
肉はそのフレーム内に収まってこそ、なんだよね。
だから日本人は、男も女も、痩せで身体を作るの。
それが美しいラインだってわかっているからね。

チビ小人が必死に筋肉つけても、決してカッコ良くなんてならない。
むしろ、無様なマッスルチワワになってしまうよ。

39: 無記無記名 投稿日:2014/05/27(火) 02:27:34.34 ID:aRnUgRMS
>>38
どの骨格にしろ適度な筋肉量がるよ
標準以下はありえない

あと小さいが日本人がチワワならデカい外人もちょっと大きめのチワワだよ。2倍も3倍も体高の差なんてないでしょ

このスレを立てたのは俺だけど、
俺は骨格のよさをリスペクトするが骨格を利用してガリ肯定はできない

その骨格なら骨格なりの筋肉量があり、それはそのサイズなりにある程度のマッチョであるのは確かだよ

どんな骨格しろ「ヒョロヒョロ」というのはその骨格に適切な筋肉量すら足りてない、ただの雑魚だよ。見た目も悪い

40: 無記無記名 投稿日:2014/05/27(火) 02:59:35.97 ID:425CdZst
日本人でも子供の頃スイミングスクールに行っていた人は
骨格ががっちりしやすいな

43: 無記無記名 投稿日:2014/05/27(火) 03:12:56.41 ID:425CdZst
まあ何でも美しいって事は無いが
古今東西高度な感性の持ち主は
ステレオタイプ的にならず多くの事に美を見出してきた

45: 無記無記名 投稿日:2014/05/27(火) 03:42:18.63 ID:0+Tfofbn
一般的には上半身はある程度ガッチリで腰が引き締まってるのが美しいとされてるよ
いわゆる逆三角って奴か。でムキムキじゃない程度に筋肉がある
デブやゴリマは理想的とされてないが、ヒョロヒョロも理想的じゃない

46: 無記無記名 投稿日:2014/05/27(火) 07:12:16.02 ID:U0wy/zJ/
白人=ライオン

黒人=チーター

日本人=柴犬

102: 無記無記名 投稿日:2014/06/25(水) 02:18:16.73 ID:X1d1yleZ
>>46
白人=ライオン

黒人=馬

日本人=鹿

これだろ

47: 無記無記名 投稿日:2014/05/27(火) 07:14:03.96 ID:U0wy/zJ/
日本人が数値的な身長の割に背が低く見えるのは
頭部が大きいこと、リーチが短いこと、ケツがデカいこと(厚みではない)

48: 無記無記名 投稿日:2014/05/27(火) 08:00:44.21 ID:tbiQEVO3
人種それぞれで美しいスタイルってのは変わる、
それは骨格による違いだってのは間違いないよ。

自分のフレームを明確に超えてしまったやつって、
世界のどこでも「無様」とされるね。
元々かなり細身の日本人はその限界がすぐに来る。
筋肉だけついてるわけじゃ無いしな。

49: 無記無記名 投稿日:2014/05/27(火) 10:46:57.57 ID:0+Tfofbn
だからそのフレームなりの理想があるにしろそれは適度な筋肉質であってヒョロガリ体型ではないって話だろ

50: 無記無記名 投稿日:2014/05/27(火) 10:48:25.81 ID:0+Tfofbn
あと日本人の場合骨格キャパも少ないけど筋肉もつきにくいから、
おそらくその細い骨格の限界にすら達しないよ

51: 無記無記名 投稿日:2014/05/27(火) 11:09:10.34 ID:gfRsmGr2
許容量云々行ってる奴って身長-100くらいの体重で許容量オーバーとかほざくからマジでウケる
外見からヒョロいとかガリってのは筋肉の絶対量じゃなく骨格に対しての筋肉量すら足りてねーってことだからな
だから骨格が大きかろうが小さかろうがガリだのヒョロヒョロが理想になることはない
骨格をよりどころにするガリがかなり多いけど、そもそも骨格の限界超えて醜くなってる奴りにも骨格的なベスト量にすら足りてないようなガリのほうが明らかに多いしな
だれもそんな骨格の許容量超えた奴らの話はしておらず、骨格も筋肉も兼ね備えてるか、骨格は恵まれてないけどそれにあわせたしっかりした筋肉はついてるかの人間についての話だからな
階級別の格闘技選手の比較みたいなもんだ
重量級はデカい骨格に適切な筋肉をつけ、軽量級は小さい骨格に適切な筋肉をつける
その結果外見、戦闘能力、筋肉量に差がでるが、いずれにしろヒョロヒュロな体型ではない
まあ格闘家ほどマッチョにする必要はないしにろ見た目にも同じことがいえる
ベストまで筋肉量つけた上でなら外見も身体能力も筋肉量も骨格の大きなものがかつが、
ベストな筋肉量をもっているのはすでに前提であり、
なおかつそれはどんな骨格だろうがヒョロヒョロの体型ではなく(ヒョロヒョロというのはその骨格に対しての筋肉量すら足りてないということだから)、
骨格の大きいものと小さいものではベストな筋肉量に差が生じるが、それは縮尺ごと小さくなるんであってバランス的に、形状的にヒョロヒョロになるのとは違うんだよ
適切な量や太さの筋肉の伴ってない骨格はその大小問わずどんな観点でみてもクソだ。こういうガリはどこでも「無様」とされている
なんでガリがすりよってくんのかな

52: 無記無記名 投稿日:2014/05/27(火) 11:19:57.18 ID:gfRsmGr2
長すぎたな


要は骨格の大小でベストな筋量に差がつき、その結果骨格が小さい者はいろんなサイズと体重が小さくなるが、
バランス的に筋肉のないヒョロヒョロになるっていうのはおかしいっていうことだよ

ヒョロヒョロというのは、筋肉の絶対量というよりも、骨格にたいしての筋肉自体が足りてないってこと
だから骨格が細くてなおかつヒョロヒョロっていうのは、その細い骨格に適切な量の筋肉すら足りてないってことなんだよ
そしてそれは骨格の限界を超えて筋肉つけすぎの奴同様に「無様」と呼ばれる外見であるということ

さらにいってしまえば、日本に普通に住んでいれば日本人の標準骨格と筋肉量が普通になり、
外人との比較なんかじゃなく日本人同士で相対的に小さいだのヒョロだのという評価が下されるということ
アメリカ人だのフランス人だの比べて体格や筋肉がどうのなんてどうでもいいんだよ
他の日本人と比較して「ヒョロい」と感じたらすでにそれは理想から外れている「無様」な状態なんだよ

54: 無記無記名 投稿日:2014/05/27(火) 19:59:06.13 ID:ZT6ttnSM
カッコいいガリもいれば
無様なマッチョもいる、
逆もまた然り。

筋肉教信者様はそりゃ価値観の中心が筋肉だから
筋肉あってナンボなんだろーが
それはおもっくそ偏った趣味と知りなー

実際マッチョはガチアスリートでもない限り
確実にお笑い枠だわ。

58: 無記無記名 投稿日:2014/05/27(火) 21:55:05.20 ID:j6N6nVKc
>>54
かっこいいガリは体脂肪が少ないボクサー体系であって、筋肉無いガリはみっともない
無様なマッチョは体脂肪率高くて内臓やられて腹が飛び出してるような奴の事であって、体脂肪率低くて内臓やられてない腹筋の割れたマッチョに無様なのは居ない

55: 無記無記名 投稿日:2014/05/27(火) 20:33:00.12 ID:U72hNhht
無様なマッチョはいるね
カッコいいガリはほぼいないといっていいけど

56: 無記無記名 投稿日:2014/05/27(火) 21:10:32.32 ID:Th90KunU
別に筋肉信者じゃないしすごいムキムキを理想としてるわけじゃないけど、
モヤシはダサイと思うな。別にマッチョとか目指してないけどヒョロいのはダサいと思う。普通にみてダサい。一般的な価値観でダサい

57: ロイエンタール ◆baKSYtI60W0X 投稿日:2014/05/27(火) 21:40:16.12 ID:I6awOMpP
俺は180/77 B111W80H95 上腕囲36 前腕囲30 大腿囲58 筋肉ムキムキドナテロKデイヴスボディ

脚が細いのがコンプレックスだ、でも骨格はイケテルと思う 小顔(頭長22cm)で脚長(股下85cm)だし

105: 無記無記名 投稿日:2014/06/25(水) 02:29:26.24 ID:X1d1yleZ
>>57
脚長とか言ってる時点でバカ丸出し
脚が長いのって重心が偏ってパワーではマイナスになるんだが
おまけに外見も鹿みたいで貧弱に見えてしまうようになるし。

59: 無記無記名 投稿日:2014/05/27(火) 22:17:04.42 ID:ZT6ttnSM
筋肉男が自分の価値観でブーブーいうても
細身のイケメン優男が若い女の子に大人気なのは世界共通だばー

そしてそういうモテモテ君が男に揶揄されるのもナw

103: 無記無記名 投稿日:2014/06/25(水) 02:20:07.32 ID:X1d1yleZ
>>59
アンガールズみたいなのが若い女の子に大人気には見えんがなw

63: 無記無記名 投稿日:2014/05/27(火) 23:31:10.89 ID:U0wy/zJ/
コラのようでコラではない韓国のhwang chul soon
no title

no title

http://www.youtube.com/watch?v=yisVnImCem8


66: 無記無記名 投稿日:2014/05/27(火) 23:36:35.92 ID:NgqlZkis
>>63
上は凄いけど
動画でみたら下が微妙だったな
足が弱点なんだろうか

323: 無記無記名 投稿日:2014/11/07(金) 03:10:30.93 ID:2LBml7rU
>>63
モンゴロイドなのにかなり凄いけど、この形の大胸筋はダサいな
胸の膨らむ形は鍛え方でなく遺伝子によるんだろうか

324: 無記無記名 投稿日:2014/11/09(日) 12:05:46.11 ID:6TRYY2ZP
>>323
no title

レスナーの大胸筋も特徴的だよな
広いというか

64: 無記無記名 投稿日:2014/05/27(火) 23:32:33.25 ID:1oXBhZol
ガリって根暗で性格悪い奴多いよな。で現実逃避が大好き
べつにこっちはウェイトオンリーマッチョの話してるんじゃねーんだよ。ムキムキゴリマッチョがモテるだの見た目いいだのなんて全くいってねーの

でもガリはキモいんだよ。わかるか?
特別ゴツくはないが適度に筋肉ある引き締まったイケメンはモテるよ。で、これがガリとどういう関係があるんだ?

72: 無記無記名 投稿日:2014/05/27(火) 23:53:48.19 ID:ORkk2XMR
骨格についていろいろ言うスレなのになぜかガリ擁護する奴が現れて荒れまくってるな
ガリだとコンプレックスでおかしくなっちまうんだろうな。当たり前だけど。ガリじゃなくてよかった

90: 無記無記名 投稿日:2014/06/03(火) 17:45:02.69 ID:yyxjVZB1
ビルダーがチビなのはウエイトをやったからではない
有利なチビが集まってるだけ。
ビルダーの多くは成長期にはウエイトをやってない

92: 無記無記名 投稿日:2014/06/03(火) 20:58:51.37 ID:hUk+Kif9
>>90
14からそこそこウエトレやってたけど、成長止まる事は無かったよ
柔道部なんか中学入ってすぐダンベルバーベルでウエトレしてるが、それでもグングン背が伸びてた

91: 無記無記名 投稿日:2014/06/03(火) 17:52:55.98 ID:yX4UoQt+
石井直方いわく、筋肉のサイズを出すのは低身長の方が有利だが
必要な筋量さえ得れば骨格のフレームが大きい方が現役時代の
シュワルツネッガーのような周囲の小さいビルダーを圧倒する迫力になる

99: 無記無記名 投稿日:2014/06/13(金) 02:42:21.65 ID:bPutGwJZ
一般日本人って肩幅狭いしな

106: 無記無記名 投稿日:2014/06/25(水) 02:31:19.30 ID:X1d1yleZ
>>99
一般外国人と比べても狭いようには見えんけどな。
ってか日本人ってエヴァみたいな体型なの多くね普通に。

107: 無記無記名 投稿日:2014/06/25(水) 03:07:52.77 ID:xOA1g1JK
黒人って日本人より手首、足首細くない?

108: 無記無記名 投稿日:2014/06/25(水) 03:49:37.32 ID:+H7gE9NA
>>107
腱が長くて筋肉のついてない部分が日本人より長いからね。
下腿骨の長さに対してアキレス腱とヒラメ腱の占める割合が日本人より長いそうだ。
これはたとえ黒人の足が短くても黒人の足の腱は長いということ。
腱が発達してるってことはバネを生かしやすく疲労しにくいってことだね。

109: 無記無記名 投稿日:2014/06/25(水) 04:31:10.45 ID:nTTcwu7z
>>108
黒人のアスリートかっこいいわ

110: 無記無記名 投稿日:2014/06/25(水) 07:45:54.60 ID:x2CVAonB
>>107
マサイ族とかメッチャ細長いもんな。

でもそのせいか黒人って重量挙げは最弱クラスなんだよな。

no title

113: 無記無記名 投稿日:2014/06/25(水) 13:05:18.60 ID:nYo9NoAG
重量挙げは90~110キロくらいのクラスだと170センチのガチムチより187センチの細身筋肉質な奴が強かったりするけどな
瞬発力が無いとせっかくのストレングスも活かせない

117: 無記無記名 投稿日:2014/06/25(水) 18:38:55.33 ID:oHOCDOMX
>>113
瞬発力ってんなら細長いのは不利だろ
モーメントが大きくなって加速度が犠牲になるんだから。

122: 無記無記名 投稿日:2014/06/26(木) 07:13:09.63 ID:UsYH2snz
チビのチンチクリン体型優位ならパワリフの100~120キロ級みたいにデブってまで少しでも筋肉つけてきたチビばかりになると思うが
やっぱりウエリフとパワリフは適正体格違うよ。明らかにパワリフじゃあり得ない体格の奴がトップにいる

126: 無記無記名 投稿日:2014/06/26(木) 14:06:59.11 ID:4DYYNANm
>>122
ウェイトリフティングは力だけじゃなく、重りをもった上で体に勢いをつけてどうのこうのでなんとかで・・・
理屈は忘れたけど俺も前はミドテみたいな体型が有利かと思ってたけどそうでもないらしい

136: 無記無記名 投稿日:2014/06/28(土) 05:05:28.41 ID:9+R5yMZO
>>126
勢いだのなんだの関係ない。瞬間的な勢いの加速は小さくても十分
ウェイトリフティングで身長があると有利なのは、体を落下させて重りの下にいれるような動作があるから
その時に、重りをいったんあげる位置が高いほど高低差ができ体を下に入れやすい。その時そのいったん持ち上げる高さが高身長のほうが高いってだけの話

125: 無記無記名 投稿日:2014/06/26(木) 11:15:38.17 ID:UsYH2snz
足のサイズがでかい奴は骨格がでかい。これはガチ
ラグビーの全国選抜メンバーとか相撲取りとか超級柔道家とかパワー系のトップどころをいろいろ見てきたがみな総じて身長から見ても足のサイズが異様に大きい。
重量挙げなんかむしろ逆で骨が細く筋肉も体もそこまで太くないのに異様に力が強い奴が多かった。
フィジカル系は骨格が大きいと有利なんだろうな。逆にウエイト記録のフォーミュラは細いほうが良く出るんだろう

127: 無記無記名 投稿日:2014/06/26(木) 14:13:51.59 ID:4DYYNANm
>>125
骨格がというか身長には比例してると思う
体の割りの手や足の大きさも個人差あるからなんともいえない
個人的な感覚では手の大きさもある手度比例してると思う
手の縦の直径がある奴は身長があるし、幅がある奴は骨格も幅広いし、厚みがある奴は骨格に厚みがある。ただ掌の厚さは筋肉ものるから何ともいえないけど

まあ骨格のサイズなんて普通に見ればわかるんだし、体を直接見て判断できるものをわざわざ手や足で判断するべきでもないと思う

128: 無記無記名 投稿日:2014/06/26(木) 15:12:10.43 ID:eSMnXnlD
>>125
昭和初期のばあちゃん26.5センチ
団塊の親父28.5センチ
俺31センチと由緒正しき大足の家系は骨格もデカいと見て間違いないんだな

137: 無記無記名 投稿日:2014/06/28(土) 07:27:27.14 ID:JCsN6kkG
>>128
それは一般的な靴のサイズが基準で足のサイズではないでしょ
30cm履いてる人も素足測ると28cm位だったりするんだよ。
アスリートのスパイクはまた一般の靴とは異なり
普通のシューズで30cmがジャストだからスパイクも30cmがジャストではないんだよ。

140: 無記無記名 投稿日:2014/06/28(土) 09:04:44.96 ID:ZMt2Mbmv
やっぱり肩幅と胸郭が全てだな。
遺伝子の限界に突き当たったよ。

144: 無記無記名 投稿日:2014/06/28(土) 10:02:46.98 ID:vGaVuCCh
なんにせよ190センチの奴が同じ体重の165センチで筋力にも挙上距離にも有利な体型の奴より長い距離を差してるのに高記録出してる事実がある事から何らかの利がある事は確実だな。

149: 無記無記名 投稿日:2014/06/28(土) 16:00:05.51 ID:5b6eJk01
>>144

>なんにせよ190センチの奴が同じ体重の165センチで筋力にも挙上距離にも有利な体型の奴より長い距離を差してるのに高記録出してる事実がある事から何らかの利がある事は確実だな。

それがその体に下にいれるための高さを作れるって利点なんじゃないの?
別にデカい奴が有利なことと何も相反しない意見だと思うけど

150: 無記無記名 投稿日:2014/06/28(土) 16:18:19.73 ID:dDINQp0a
>>149
長身は足も長いけど手も長いから拳上距離はむしろチビより長いよ
それだけが理由じゃないのは確実。そんな1要素だけで語れるほど単純な世界じゃない
だいいち長身でもあまりディップしないで天高く差すトップリフターもいるの知らんのか

151: 無記無記名 投稿日:2014/06/28(土) 18:23:27.62 ID:Dbt7JC5P
拳上距離が長い分、大きな距離と時間をつかえるから勢いが付けやすいんだろ
加速力がいいんじゃなくて、加速に使える時間が大きい。物投げる時にデカいほがいいのと同じ理屈
それ+体を下に入れるための高さがあるっていう大きく分けて二つの理由の複合的なもの
ウェイトリフティングは単純に重いものをぶっこぬき持ち上げる作業じゃないからな
単純に付加をぶっこ抜くだけなら同体重どころか多分筋力同じでもおそらくチビのほうがいいが、上に放り投げるとなるとそう単純な問題ではない

というか「”加速度”が大きい」みたいな言い方するから話がめちゃくちゃになる

162: 無記無記名 投稿日:2014/08/12(火) 01:32:56.37 ID:5X6Hp2lr
>>151
これ。長身ならより大きな時間と距離を使い上に放り投げるときに勢いを付けれる+一旦高くあげることで下にもぐれる
身長が低いなら単純にぶっこ抜くときに有利+階級性なら筋力の利点がある
このバランス曲線の最適地から離れれば離れるほどどっちの方向だろうが不利って話。どちらにせよある程度の太さの筋肉があるのは前提

159: 無記無記名 投稿日:2014/07/05(土) 09:52:17.90 ID:RvUItpwo
服を身長で選ぶと横が入らない
ウエストで選ぶと腿が入らない
ジェットコースターの安全バーで窒息死しそうになる
組み体操は昔から土台

こんな感じならガッチリなんじゃないの?
あ、腹がつかえるヤツはただのピザだから除外ね

161: 無記無記名 投稿日:2014/07/05(土) 16:58:17.75 ID:kVF15Ej3
>>159
極端だとそうなるかも

163: 無記無記名 投稿日:2014/08/12(火) 01:39:20.98 ID:l7jSVImn
鎖骨の肩幅と三角筋の肩幅は違うよな
鎖骨の奴は上半身の幅があるけど肩の大きさがない
三角筋の奴は上半身の幅はないけど肩の大きさがある

167: 無記無記名 投稿日:2014/08/12(火) 08:13:58.86 ID:1PNvV46z
筋トレして体重増やしはじめて、ある体重あたりから横幅の増大より腹や胸など前後に増大するほうが目立ちだしたらもう骨格以上に無理して増やしてるということ。
上手くアウトラインの筋肉が育っているうちは骨格に対し余裕がある

168: 無記無記名 投稿日:2014/08/12(火) 08:18:17.67 ID:ekrQBRdS
余裕とか無理にとか関係なく横幅の増大より前後の厚みの増大のほうが目立つのは当たり前
一般的体型自体骨格にたいしてあからさまに筋肉足りてないんだから厚み方向への発達が目立たないほうがむしろ足りない

175: 無記無記名 投稿日:2014/08/15(金) 01:59:57.08 ID:cu8/Yidq
たしかにあからさまにかなり骨格がゴツい(特に肩幅が広い)人って顎からゴツいよね
そりゃ骨格の一部分だけ広いとか厚いってほうが珍しいだろうけど、あそこまであからさまなのはやっぱり血統とかがあるのかな?

176: 無記無記名 投稿日:2014/08/18(月) 15:16:05.40 ID:QOU+55gy
横に骨格がデカい人は筋肉量あたりの筋断面積ほとんど減らさずに許容量あがるからいいよね
身長でも”筋肉量”はあがるけど筋力は筋肉の太さには比例しても長さには比例しないから体重や筋肉量あたりの筋力はさがる
まあ手がとどく範囲が増えるというメリットはあるけどテコ的には弱くなるのと比べ骨格、特に胸郭が発達してる奴は筋力あたりのトルクも強いし

188: 無記無記名 投稿日:2014/08/24(日) 22:15:28.38 ID:OxpJpS+c
日本人の180cm以上の奴が160cm台の黒人よりバネ系能力低いのばっかなの考えると腱はかわんないんじゃないか?

筋長と骨格的ハイギア効果で日本人内での低身長よりはトップスピードはあるが、腱からくるバネみたいな能力は微妙な気がする

そう考えると腱も筋肉も長くて四肢も長くて腱の位置が関節に近い黒人ってすごいトップスピードに特化してるよな

197: 無記無記名 投稿日:2014/08/30(土) 22:11:56.26 ID:mB8A3kqZ
データ見る限り太股は平均並、ふくらはぎが平均未満だね
スクワットやデッドも足の太さの割には弱くはないが、太股周りは最低でも60cm以上欲しいね
そうすることで、体重はもちろん、スクワットの重量も、下半身がしっかりすることで上半身も発達しやすくなって
ベンチの重量もさらに上がるだろう

201: 無記無記名 投稿日:2014/09/02(火) 02:38:30.31 ID:1L1eurnV
足鍛えるってスクワットだけやっててもダメじゃね

202: 無記無記名 投稿日:2014/09/02(火) 04:03:35.85 ID:kScwEskK
スクワットは足で押すだけの力
格闘技は足で引く力も重要

あとは左右対称なのが致命的、それはそれでいいんだけどそれだけではまずい

203: 無記無記名 投稿日:2014/09/02(火) 05:19:14.99 ID:eD0kyc/T
左右対称って微妙なのか
あと相撲の押し相撲とか格闘技の相手を金網やロープまで押し込むのは足の筋肉よりもむしろ背筋(多分脊柱起立筋)らしいな。どういう理屈は知らんが
スクワットみたく足を伸ばす勢いで押し上げるのとは原理が違うのかもしれない

211: 無記無記名 投稿日:2014/09/08(月) 17:15:46.03 ID:vWfH6xY5
>>203
興味深い話やわ
ダニエル・コーミエという総合格闘家が金網に相手押し付ける力が、異常に強いんだが、見た目はぽっちゃりしてるんだよね
でもよく見たら脊柱起立筋が異様に厚いからね

214: 無記無記名 投稿日:2014/09/17(水) 18:53:40.28 ID:v9UJJocA
>>203

格闘技の押しあいはただ単に前方向に力をかける動作じゃなく、
位置を移動させるというよりも相手の状態をいかに上げ重心を浮かせるかだから、下腿で想いっきり前に押すのとは違う
そういう押し方だったらもっと頭下げて前のめりになって体勢が全然違う
スクワットの筋肉とか、筋力より体重とかってぬかす馬鹿はそこまで見えてないんだよ。壁一枚はさんで押し合うようなたんなる押し合いとは全然違う

205: 無記無記名 投稿日:2014/09/07(日) 21:14:25.96 ID:OfX5DcPn
成長期にデブで巨漢だった奴は胸郭をはじめ骨格全般が大きい
こいつらが本気で筋トレ始めて
デブ→ガチムチ→マッチョになると 子供のころ普通体型は迫力ではまず勝てない

233: 無記無記名 投稿日:2014/10/17(金) 09:31:39.97 ID:MJd/P6DL
格闘家に比べて何故ビルダーが弱弱しく感じるか?
それは骨格にある
格闘家はパンチ、キック、タックルなどで骨に振動を与え骨を太く強くしている
拳を見ればわかるよね
畑仕事やってる人や肉体労働者も凄い手をしてますよね

相撲取りが四股を踏んだり鉄砲をするのは
骨に振動を与える効果も与えているからでしょう
ボクサーが縄跳びをするのも下半身の骨への刺激を意味しているかもしれません

235: 無記無記名 投稿日:2014/10/17(金) 16:33:58.53 ID:sZ87uojP
>>233
ビルダーの手とか見たことないのか?
手の筋肉もみっちり鍛えられてクマみたいな手になってるのに

269: 無記無記名 投稿日:2014/10/20(月) 01:20:56.53 ID:oBG603dJ
足の速いチーターやウィペット、グレイハウンドって骨格が細いよね、そして頭部が異様に小さい。
そして四肢の根元が太い。

272: 無記無記名 投稿日:2014/10/20(月) 01:51:00.25 ID:IRsOlkDx
>>269

足が細いのは末端の重さを少なくすることで素早く足を動かせるからだろうな
根元が太いのは足を動かす筋肉の太さが必要だからな
頭部が小さいのと骨格が細いのは無駄な重量を減らすためで、チーターは人間で言えば陸上選手的な性質が必要だからな。当然の身体形状
トップスピードだけ考えるならもっと縮尺が大型の骨格のほうがいいけど、急激な動作に耐えるためには大型だと分が悪いから小型なのかもな。強いて言えばそこが人間の黒人陸上選手との違いだな

292: 無記無記名 投稿日:2014/10/20(月) 16:44:38.35 ID:WsjXUaWI
女が好むのはスイマー体型

ビルダー体型は生理的に無理だろう

293: 無記無記名 投稿日:2014/10/20(月) 18:14:24.15 ID:occh9j2R
スイマー体型になるには
それなりのレベルでないと無理

307: 無記無記名 投稿日:2014/10/21(火) 10:30:44.12 ID:vZ46SAch
なで肩だと肩こりひどいって言うよね

311: 無記無記名 投稿日:2014/10/21(火) 22:12:45.95 ID:Qnvlvwqw
>>307
中学ぐらいからずっと酷い
なで肩でガリ骨格って悲惨ってレベルじゃない
肩幅か胸郭のどっちかでもいいから欲しかった

317: 無記無記名 投稿日:2014/10/27(月) 13:51:54.56 ID:8oMIL5nT
白鵬なんかは特殊なタイプかな
15歳の時の入門時は175cm、65kgでそっから牛乳飲みまくって192cm、158kgの体に成長した
no title

no title

no title

no title


バランスのいい体型だが今でも足のサイズは27cmしか無いらしい
166cmの俺と同じだからもともとはそこまでデカくなる骨格じゃ無かったんだろう

321: 無記無記名 投稿日:2014/10/29(水) 04:22:50.49 ID:h6QE3vQV
>>317
たしかに骨格がゴツい奴は足がでかい傾向にはあるけどな、
そんなもんは個人差によるだろ。足のサイズはなくても体はしっかりしてたり、逆に足の縦直径はなくても幅や厚みがある奴もいるしな

327: 無記無記名 投稿日:2014/12/30(火) 14:18:29.34 ID:30Q99BNk
http://www.youtube.com/watch?v=iUZKAh3XFGk


一人は肩幅が広く、一人は肩幅が狭いデブのお笑いコンビ、左は身長168で肩幅57

394: 無記無記名 投稿日:2015/02/07(土) 06:57:19.35 ID:pqAPqS2C
肩幅とテストステロンなんて関係ないよ
ソースくんも高テスサッカー系ガリにはいろんな面で負けを認めてる

396: 無記無記名 投稿日:2015/02/07(土) 08:54:56.42 ID:3oSfaLMR
>>394
>肩幅とテストステロンなんて関係ないよ

テストステロンが多いと骨格がガッチリしてるし少なけりゃ華奢になる

397: 無記無記名 投稿日:2015/02/07(土) 15:15:56.75 ID:It0LtCDb
水泳やってると肩幅が広がるよ

402: 無記無記名 投稿日:2015/02/07(土) 18:48:19.36 ID:xApipgjl
>>397
成長期に競泳をやれば、骨格からして変ってくるからな
成人してからだと、精々胸郭が開く程度だけど

400: 無記無記名 投稿日:2015/02/07(土) 18:07:59.17 ID:YItQ5AxL
水泳やらなくても肩周りの筋肉つければ広くなるだろ
だいたいチビだとそんなに広く無くても広く見えるしね

425: 無記無記名 投稿日:2015/02/28(土) 09:16:54.15 ID:fNIZ6O3Z
水泳に関して言えば幼少期からやってるケースが殆どだし、
水泳が骨格に影響与えてる部分は多少あると思うよ
↓にも書かれているが、年齢が若いときであればある程度は可能なようだ

http://www.powerlifting.co.jp/home/powerlifting/bulk-improvement-course/bulk-improvement-course06.html

428: 無記無記名 投稿日:2015/02/28(土) 18:32:47.26 ID:q3HgGuer
>>425
「可能なようだ」って言われても
そいつは筋発達の知識もあるしすごい体してるのはたしかだけど、
骨格や運動の専門家じゃないからな

429: 無記無記名 投稿日:2015/02/28(土) 21:06:38.86 ID:Qrjc2jdz
身長が高くて鎖骨が短い人見るとなんか可哀想になってくる。

447: 無記無記名 投稿日:2015/03/01(日) 08:49:14.39 ID:+I+p3Yzo
筋肉に脂肪が混ざった霜降り筋肉タイプはリフターに多いよな。ぼやーっとでかい体してて筋肉にメリハリがない。速筋鍛えてデブるとなりやすいらしい
こういうタイプは減量しても筋肉残りにくい。良く言えば筋量乏しくて軽くても筋力強いと言えなくもないが
ビルダーとかはオフで腹出ててもボコボコしたバルキーな体してる。

476: 無記無記名 投稿日:2015/03/04(水) 04:35:24.93 ID:63/yCaoE
ステの奴もけっこういるだろうな

477: 無記無記名 投稿日:2015/03/04(水) 11:04:53.57 ID:nenbuUsg
ステや成長ホルモンやり過ぎたら心筋まで肥大するんだからそりゃ全身余すことなく発達するわけだ



引用元:http://www.logsoku.com/r/2ch.sc/muscle/1400784331/

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