1: スリムななし(仮)さん 2011/07/11(月) 14:39:53.74 .net
スレなかったみたいなので
本当に効くのか

DVDで即効マスター 世界一の小顔を作る 最新 骨気メソッド
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3: スリムななし(仮)さん 2011/07/11(月) 18:40:41.56 .net
>>1
今顔のやつやってるけど
まだ変わらんな

4: スリムななし(仮)さん 2011/07/14(木) 11:15:59.41 .net
顔幅は数ミリ変わる、縦幅は変わらなかった

7: スリムななし(仮)さん 2011/07/17(日) 11:56:17.10 .net
やってみようと思うのですが、色々本があるようなので迷ってます
これから始めるのに一番良いのはどの本か教えてください。

10: スリムななし(仮)さん 2011/07/23(土) 15:01:51.63 .net
>>7
なりたい(変えたい)顔型(面長or丸顔or逆三角)があるなら骨気メソッド本
リンパマッサージから知りたい、顔の非左右対称直したいとかなら骨気セラピー。
セラピー本はDVD付いてるし、ボディ骨気も載ってるからメソッドよりも
メニューは多いかな。私は最初メソッド買って後からセラピー出たから両方持ってる。

1分顔上げ骨気(コルギ)メソッド―たるみがなくなる!小顔になる!顔の形が変わる! (レタスクラブMOOK)
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9: スリムななし(仮)さん 2011/07/22(金) 03:10:01.57 .net
顔の縦の長さを短く・丸顔にしたくて、一年くらいセルフでやってたけど、輪郭がおかしくなった。
なんか下膨れみたいになってしまった。確かに縦の長さはほんの少し
短くなってたけど、バランスのおかしい顔になった。

13: スリムななし(仮)さん 2011/07/28(木) 04:00:03.21 .net
顔が歪んでるの治したいんだけど効果あるかな…

18: スリムななし(仮)さん 2011/08/13(土) 20:34:26.29 .net
>>13 顔の歪みを治すというものがありますのでありますよ。

16: スリムななし(仮)さん 2011/08/12(金) 22:17:03.28 .net
最近コンプレックスの鼻を改善したくてセラピーの方を購入したのですが、鼻だけじゃなくリンパマッサージも一緒にした方がいいのでしょうか?もし鼻を改善したければメゾットの方がいいとかあれば教えてください。

24: 骨気二年目 2011/08/14(日) 21:34:00.42 .net
>>16
小鼻の幅を狭くして鼻筋をシュッとさせたかったら骨気メソッドお勧め。

33: スリムななし(仮)さん 2011/08/16(火) 21:58:31.69 .net
>>31さん詳しくありがとうございます!>>16です。切り抜きですね、置いてみます。あと携帯の待ち受けなどにしてみようかと思います。骨気二年目もされてるんですね凄いです…!
力加減は馬鹿力の一歩手前、分かりました。少し力を入れる感じでしてたのですが気をつけてながら馬鹿力の一歩手前くらいで力を入れてみます!本当にありがとうございます。頑張りましょう!

20: スリムななし(仮)さん 2011/08/13(土) 21:15:57.51 .net
リンパマッサージは絶対やらないと、老廃物がきちんと流れず
顔がむくむと聞いたからやった方がいいと思う。

22: スリムななし(仮)さん 2011/08/14(日) 19:01:14.11 .net
リンパマッサージ必須なのか…メソッドには載ってなかったぞ。
セラピー買ってリンパマッサージするしかないな…

23: スリムななし(仮)さん 2011/08/14(日) 20:33:40.58 .net
皆さんの効果はどんな感じでしょうか?私はまだ始めて一週間なので効果はまだ分かりません

24: 骨気二年目 2011/08/14(日) 21:34:00.42 .net
>>23
目は確実に大きくなりました。黒目上部が瞼に隠れた感じだったけど今じゃ白目部分が見えて
若干三白眼気味になったけれど大きくなったから良し。二重瞼の幅が左右で違ったのも揃いました。
左目は完璧だったけど右目が微妙だったので・・・。その他は顔の長さが縮んで頭囲も縮んだり
継続して良かったと思いました。1年は毎日やっていたかと。最近サボり気味なので折角スレもあるし
再開しようっと。

33: スリムななし(仮)さん 2011/08/16(火) 21:58:31.69 .net
>>31さん詳しくありがとうございます!>>16です。切り抜きですね、置いてみます。あと携帯の待ち受けなどにしてみようかと思います。骨気二年目もされてるんですね凄いです…!
力加減は馬鹿力の一歩手前、分かりました。少し力を入れる感じでしてたのですが気をつけてながら馬鹿力の一歩手前くらいで力を入れてみます!本当にありがとうございます。頑張りましょう!

29: スリムななし(仮)さん 2011/08/16(火) 13:21:43.59 .net
あの…鼻叩きスレにいつも居るんですが骨気って鼻にも聞くんですか?
輪郭や顔のバランスを整えるだけかと思っていました
小鼻がかなり幅あるから小さくしたい…小鼻さえ小さくなればといつも思ってます。鼻で実際に効果ある方いらっしゃいましたら教えて下さい

31: 骨気二年目 2011/08/16(火) 15:23:01.35 .net
>>29
骨気メソッドという本に小鼻の幅を狭くする骨気が載っていますよ。私は鼻筋がシュッとしました。

DVDでマスターする 即効小顔 骨気メソッド
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33: スリムななし(仮)さん 2011/08/16(火) 21:58:31.69 .net
>>31さん詳しくありがとうございます!>>16です。切り抜きですね、置いてみます。あと携帯の待ち受けなどにしてみようかと思います。骨気二年目もされてるんですね凄いです…!
力加減は馬鹿力の一歩手前、分かりました。少し力を入れる感じでしてたのですが気をつけてながら馬鹿力の一歩手前くらいで力を入れてみます!本当にありがとうございます。頑張りましょう!

32: 骨気二年目 2011/08/16(火) 15:40:53.42 .net
http://korugi.jp/pc/press/nonno01_08.html

連投済みません、鼻筋&小鼻の幅を狭くする骨気。日本骨気協会HPからのを貼っておきます。

力加減は過去スレにも書いたことが有るのですが、馬鹿力の一歩手前でやっています。
骨がミシミシいったり手が尋常じゃない位痛く為るまでとか、骨気後に顔面が痛いとか
其処迄行くと頭が痛く為ったり顎を痛めたり等、不調が出た人もいるようなので。かといって力を
入れないと意味が無いですしね・・・此ればかりは個人の力加減にもよるのかな。只、最初の頃は
激痛で老廃物が流れると共に徐々に痛くなくなってきますよ。

38: スリムななし(仮)さん 2011/08/19(金) 10:29:10.49 .net
言葉をそのままお借りします。
>あくまで皮膚を擦るのでは無くて指の骨と顔の骨を当てる様にして、皮膚を傷めない様にして下さいね!
これが出来てないと皮膚がたるんだり、シワが出来たりする原因じゃないかなって思います。正しいやり方ですることが大切ですね。

40: 骨気二年目 2011/08/20(土) 01:34:55.43 .net
>>38
そうですね、矢張りやり方を間違えると皺の原因にもなるので、鏡を見ながら
(最初は特に)慎重に行う事が大切です。あ、もう一つ。骨気を続けて暫くすると顔は
小さくなってきましたが、反対に二重顎に為って仕舞い慌てて口周りを引き締める
エクササイズを追加して二重顎から脱出した事を思い出しました・・・。皮膚が余るのでしょうね

42: スリムななし(仮)さん 2011/08/20(土) 11:47:25.94 .net
一重から二重にはなれますか?一重でもせめて目を大きくしたいです

43: スリムななし(仮)さん 2011/08/20(土) 20:57:50.17 .net
>>42さん 二重に出来るかは分かりませんが目は大きくなれるみたいです。

68: スリムななし(仮)さん 2011/09/13(火) 20:00:05.37 .net
http://korugi.kirei.biglobe.ne.jp/201109/article_4.html

恵比寿のお客さんの骨気前後マスク。大体半年位でここまで変われるんだって。
立体感も出てて驚き・・・

70: スリムななし(仮)さん 2011/09/13(火) 23:23:25.86 .net
>>68
写真のとり方工夫してるし、顔の厚みが減るから、マスクは実際より、かなり小さくなったように写ってるよ。
自分もマスクつくってもらったので、そう感じた。

71: スリムななし(仮)さん 2011/09/14(水) 08:55:27.16 .net
注意事項にもあるように個人差あるからこれはベストサンプル、
なかなか変わらない人はかなり期間必要だよ

75: スリムななし(仮)さん 2011/09/18(日) 07:29:08.32 .net
効果が出やすい人と出にくい人の違いは、個々人の元々の骨の固さ(柔らかい方が出やすい)と、全身の柔軟性だと思うよー。
リラックスしておらず、全身に力が入っていると、老廃物が頭から流れず、効果でない。
今はセルフでやってるけど、事前にお風呂入ってリラックスしたり、首や背中、胸、リンパ節、腎臓まわりなど、顔やる前に全身をほぐすことがかなり大事。あと施術中は呼吸を止めないこと。深呼を吸続ける。止めると体が固くなる。
サロン行くなら、施術者と仲良くなることも大事。リラックスできるし、私はよくしらないけど、気功の要素もあるから相性よい人とやるとよいようだよ。あとは痛いときは声を出した方が効果が出た。

77: スリムななし(仮)さん 2011/09/18(日) 16:59:10.07 .net
>>75
詳しく有難う御座います!リンパ流しはしているのですが、其の他も
ほぐしたりすることが大事なんですねー。

76: スリムななし(仮)さん 2011/09/18(日) 08:30:12.42 .net
ヨガと同じだね、体柔軟にすると何もかも効果出てくるから

95: スリムななし(仮)さん 2011/10/18(火) 11:55:28.27 .net
セルフ骨気メソッドで人相大分変ったよ。
この前古い携帯見てたら当時撮った写メが出て来たけど、
目が左右非対称過ぎて直視できなかった(笑)
こんな顔でよく外歩いてたな~って。

99: スリムななし(仮)さん 2011/10/20(木) 11:42:22.64 .net
実際自分でやればかなり効果あるよ

歯の矯正といっしょ

エラボト×骨気のコンボ最高

103: スリムななし(仮)さん 2011/10/24(月) 11:42:16.45 .net
骨気はおでこも小さくできますか?

106: スリムななし(仮)さん 2011/10/26(水) 08:14:30.76 .net
顔、頭全体が小さくなる、オデコだけでなく頭のサイズ小さくなるよ

114: スリムななし(仮)さん 2011/10/27(木) 11:27:51.90 .net
面長のメゾットやってるんだけど、前歯が押されて出っ歯になったんだけど、やり方おかしいのかな?

115: スリムななし(仮)さん 2011/10/27(木) 21:49:51.40 .net
出っ歯の部分を親指で押せば?ほかの方法のように机に肘置いて親指で鼻の下を押せば?

120: スリムななし(仮)さん 2011/10/28(金) 20:35:18.70 .net
メソッド本の写真のようにやればやるだけ小さくなるよ。個人差あるけど。
骨の柔軟性と関係あるから効果出る人はそれなりに、そうでないひとはそれなりに・・

DVDでマスターする 即効脚やせ 美脚骨気
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123: スリムななし(仮)さん 2011/10/29(土) 08:41:14.96 .net
むくれ顔がすっきりと小さくなった。
食事内容変え運動して体を若返らせるようにしたら帽子のサイズ小さく、顔の長さが短くなった

125: スリムななし(仮)さん 2011/10/30(日) 18:46:37.09 .net
歪みは歪んでいる方を強くやる。骨盤矯正と同じ原理で歪んでいる方に力入れて全体をバランスよくしていく方法
リンパは必ず流さないと小顔にならないよ。
骨の歪みと同じだよ。顔の歪みも歪んでいる部分に力を強くして矯正していく。

133: スリムななし(仮)さん 2011/11/03(木) 17:11:48.74 .net
骨気って、ビフォーアフター画像みると小さくなってるけど、
削らないとここまで小さくならないのでは?
それとも骨その物の形が変化するのですか??

134: sage 2011/11/03(木) 17:37:17.83 .net
ビフォーのマスクはカメラの正面、アフターはその横に置いてるから
余計小さく見えるんだよ

骨そのものはそんな小さくならんだろ
脂肪とかむくみ、筋肉ほぐすから小さくなるんじゃない

135: スリムななし(仮)さん 2011/11/03(木) 18:30:02.37 .net
骨は破壊、再生される、骨粗鬆症は骨に刺激与えて再生する事で治る。だから何もしなければ骨スカスカのカチコチになる。
骨は刺激与えれば小さくなる、骨密度アップし柔軟性も高くなるよ

136: スリムななし(仮)さん 2011/11/03(木) 20:07:23.14 .net
実際骨も小さくなるよ。顔や頭洗ってる時が明確。
一番大変なのが、凝りをとってリンパの流れをよくすること。
最近これを低周波治療機でやってるけど、いい感じです。

155: スリムななし(仮)さん 2011/11/05(土) 12:22:02.30 .net
実体験では骨気しても一定期間はむくみ解消してスッキリだけど
日にちが経てばもとのまんま
長さも幅もかなり左右非対象の顔面持ちだから
骨気後はむくみが解消されたことで更に差がはっきり出てしまう
一生懸命骨の位置確認しながらやってくれてるけど
均一になんかなってないしね
足のむくみ取りマッサージと同じようなもんなのかなと

160: スリムななし(仮)さん 2011/11/05(土) 19:37:35.60 .net
>>156さんじゃないですが、例えば身体が右に傾いてたら、バランスをとるために重い頭は左に傾く。

こんな感じで顔含め全身が歪んだために、血管やリンパ管が圧迫され、
流れがわるくなり骨に栄養がいきやすい場所といきにくい場所ができてくるので顔が歪む。
ということが考えられるので、全身の姿勢を強制した方がよさそうという流れざんす。
自分でやってると身体の歪みがわかりにくいからね。写真などで身体の癖(傾き方)を確認するとよいかも。

159: スリムななし(仮)さん 2011/11/05(土) 19:17:09.41 .net
>>155
同意。脚のマッサージでも、リンパ流して貰えば少しはスッキリして細くなるけど、暫くしたらまた同じだよね。
エステ、整体感覚で通う物だよね、骨気なんて。
顔の骨格なんて大人になったら基本的に変わらないよ。

157: スリムななし(仮)さん 2011/11/05(土) 13:46:36.16 .net
顔の矯正より心の矯正が必要だよ

176: スリムななし(仮)さん 2011/11/14(月) 11:12:22.08 .net
首と背中が、かなり凝ってるからセルフでやるのは効果が出ないような気がします。
こんな自分でも効果でますか?

177: スリムななし(仮)さん 2011/11/14(月) 12:23:09.08 .net
>>176
自分も背中や腰の凝りが酷いんで、ルルドっていうクッション形のマッサージ機使ったり、あとは安い低周波治療機で凝りをほぐしています。楽だし♪
でも一番効果があったのはヨガ。全身が柔らかくなる感じでよいです!でもやるの面倒だからつい機械に頼ってしまってますw

ATEX ルルド マッサージクッション ブラウン AX-HL148BR
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178: スリムななし(仮)さん 2011/11/15(火) 00:03:30.05 .net
>>176
凝ってるなら解してからの方がいいですね。私も肩が凝っていて姿勢が悪く、背泳みたいに
腕を回してリンパの流れを良くしてます。巻き肩が解消されたし、姿勢も良くなるのでおススメ。
それからリンパマッサージをした上でセルフ骨気やると効果が出ると思いますよ。
リンパ流さないと顔が浮腫んでしまうだけだといいます。

201: スリムななし(仮)さん 2011/12/04(日) 19:50:38.96 .net
骨気一回受けに行ったら奥二重だったのに終わった後くっきり二重になってた。
しかも目も大きくなったー
やっぱ高いだけあると思う

203: スリムななし(仮)さん 2011/12/05(月) 22:31:56.78 .net
骨気は技術者によって効果が違う
最初からちゃんとした認定サロンで受けとけばよかった

204: スリムななし(仮)さん 2011/12/05(月) 22:53:08.32 .net
>>203
激しく同意。あと個人差もあるよね。やはり華奢で力無い方に担当されると効果薄い。

243: スリムななし(仮)さん 2011/12/15(木) 16:13:06.18 .net
普通に考えたら骨と骨の隙間しか縮まない気がする。
骨自体が縮小するとか有り得ないし。。

245: スリムななし(仮)さん 2011/12/18(日) 18:02:02.03 .net
骨気サロン 結構あちこち行ったけど、骨気してくれるエステティシャンに小顔な人を見た事がないWW

248: スリムななし(仮)さん 2011/12/18(日) 21:28:03.29 .net
あのさぁ小顔レベルまで小さくなるわけないでしょ

249: スリムななし(仮)さん 2011/12/18(日) 21:47:14.43 .net
あの・・・1cm以上小さくなることはないとおもいますけど
骨削りでも大体1~3cm

265: スリムななし(仮)さん 2012/01/12(木) 18:08:12.70 .net
やばいって効果出たこと?小さくなったの?

266: スリムななし(仮)さん 2012/01/12(木) 20:05:52.25 .net
でません

280: スリムななし(仮)さん 2012/01/26(木) 20:26:50.22 .net
でも頬骨なくなるとメリハリなくなるよね

少しでてた方が顔はっきりするので出したまま

人にもよるのかな

288: スリムななし(仮)さん 2012/02/05(日) 12:29:25.31 .net
やりすぎて骨いたいんだが

292: スリムななし(仮)さん 2012/02/06(月) 19:14:16.57 .net
眉骨は叩くと出てくるらしいから頬骨もやりすぎるとでてくるかもよ

304: スリムななし(仮)さん 2012/02/08(水) 19:39:16.71 .net
結局どーすりゃいいのだよ

309: スリムななし(仮)さん 2012/02/09(木) 22:35:44.23 .net
とにかく小顔になりたいと意識することが大事

324: スリムななし(仮)さん 2012/02/15(水) 21:23:55.43 .net
縦を短くするのをやってるんだけど、髪がツヤツヤになってきた

338: スリムななし(仮)さん 2012/02/19(日) 11:49:57.51 .net
小顔なんて無理としてもせめて頬骨さえ押し込んで人並みの輪郭になりたい。

357: スリムななし(仮)さん 2012/02/25(土) 18:10:06.92 .net
骨気サロンとろっかんのサロン両方行った事ある方、いますか?
どちらのほうが強力に骨にアプローチしてくれますか?

358: スリムななし(仮)さん 2012/02/26(日) 17:51:04.27 .net
両方行ってた。
ろっかんの方が顔に対して強力アプローチ。
多分、男だから力強いんだと思う。

381: スリムななし(仮)さん 2012/03/16(金) 18:39:22.85 .net
メソッドもってるけど骨気セラピーも欲しくてどこ探しても売り切れでネットでも中古しかない状態なんだけどメソッドより人気あるからですか?

メニューは同じ?

383: スリムななし(仮)さん 2012/03/18(日) 01:03:51.13 .net
上の方にも出てたけど、潜在意識って大事だよ。
セルフ骨気+潜在意識で顔変わった。

>>381
セラピーもメソッド(DVD無し)本も持ってるけど、まったく違う内容だよ。
セラピーは身体の骨気も載ってるし、骨気前に行うマッサージも載ってる。

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387: スリムななし(仮)さん 2012/05/21(月) 19:26:59.55 .net
コルギ八回受けた。目に見えて顔が小さくなったし、人にも言われるようになった。
全体的に一回り小さくなったのと、目の大きさが揃った。
もう少しほお骨を引っ込めることができるらしいので、
あと四回追加してしまったよ。

410: スリムななし(仮)さん 2012/07/18(水) 01:17:35.57 .net
よくこんな怪しげなの受ける気になるな…

416: スリムななし(仮)さん 2012/07/27(金) 12:10:59.05 .net
これやったら皮膚がむくんだんだが

417: スリムななし(仮)さん 2012/07/27(金) 16:33:40.79 .net
メタボ顔ならばまずは痩せたほうが良いかもね。浮腫むならばリンパマッサしないと。

418: スリムななし(仮)さん 2012/07/28(土) 03:16:19.21 .net
>>417の言うとおり、リンパマッサージしてからだと、腫れないかな
それでも初めの内はやっぱ腫れるかもだけど

435: スリムななし(仮)さん 2012/09/14(金) 00:20:17.60 .net
薬手名家の骨気受けようと思うんだけど、
週一、もしくは月二回がいいらしいが、
1回2万もかかるんだよなー
月1ってどーだろうか…

438: スリムななし(仮)さん 2012/09/14(金) 22:49:45.32 .net
>>435
私は過去、日本骨気協会に通ってた。
その時月二回がベストって言われたよ。月一でも良いんじゃない?
因みに薬手の方が遥かに技術高いと思う。

443: スリムななし(仮)さん 2012/09/15(土) 20:22:36.36 .net
骨格から小さくなるのだとしたら余った脂肪はどうなるん?

444: スリムななし(仮)さん 2012/09/15(土) 21:02:02.98 .net
脂肪ではなくリンパ液が流れる。むくんだ顔がスッキリする。痩せれば顔スッキリするのは体脂肪落ちただけ

461: スリムななし(仮)さん 2012/10/21(日) 08:16:58.38 .net
ソフト骨気ってのに最近通ってるが・・・
あまり痛くないのに効果なんてあるのか・・・

462: スリムななし(仮)さん 2012/10/23(火) 18:22:30.45 .net
面長を直したいと思って骨気を見つけたんだけど効果ないのか…

467: スリムななし(仮)さん 2012/11/02(金) 13:43:15.01 .net
八街で小顔コルギやってもらった
ゴリゴリどころか悲鳴あげるくらい骨を中に押し込まれた
その日は結構スッキリしたように見えたが数日で元に戻った。

471: スリムななし(仮)さん 2012/11/10(土) 00:00:03.62 .net
ぐいぐい押されて逆にエラ張った

477: スリムななし(仮)さん 2012/11/15(木) 07:38:46.77 .net
骨気で頬骨目立たなくなった人っている?
顔が頬骨のせいで大きく見える。

480: スリムななし(仮)さん 2012/11/16(金) 16:58:16.62 .net
>>477
セルフ骨気だけど、ちょっと変わった気はする
夜にベッドに入って横になりながらPC使うときに頬杖みたいにして押してる

508: スリムななし(仮)さん 2012/11/29(木) 23:26:26.08 .net
自分の体感とよく相談して、心地良い方法でお手入れするといいよ。

520: スリムななし(仮)さん 2012/12/10(月) 17:26:34.49 .net
たるみが気になるからやめといた方がよさそう・・怖い(>_<)

536: スリムななし(仮)さん 2012/12/24(月) 00:22:48.92 .net
難波の駅前にあった筋コルギのビフォーアフターの写真に惹かれて行ってきた。
次の日、親が「あんた!整形してきたんか!?」と言った。
鼻すじが通って目が大きく見えたらしい。
嬉しくて会社に言ったが、誰にもなんにも言われんかった。
もしかして、こっそり裏で整形疑惑たってたらどうしようかとおもったりしたりした。
それはそれでちょっと嫌だ。コルギ行った!と自分から言うのもなんだし。
変な悩みが出来た。

539: スリムななし(仮)さん 2012/12/26(水) 16:20:08.81 .net
本に書かれていることは一部だからね。全部やらないと効果でないよ。

540: スリムななし(仮)さん 2012/12/29(土) 21:31:30.88 .net
全部やると顔がぶよぶよになるよ!

546: スリムななし(仮)さん 2013/02/03(日) 00:56:06.50 .net
友達と初めて骨気やったら、友達は痛いって騒いでるのに私は全然痛くなかった。続けようと思ってるけど効果あるのかな……

571: スリムななし(仮)さん 2013/05/31(金) 15:32:34.22 .net
頭蓋骨矯正自体が
消費者庁から禁止令でてますよ。

顔の骨に圧をかけて
骨が変わると思いますか?

脳がゆれる、頭痛がするといった
クレーム多発してて本当に危険です。

576: スリムななし(仮)さん 2013/06/14(金) 00:03:56.59 .net
>頭蓋骨矯正自体が
消費者庁から禁止令でてますよ。

そのうち国家資格のないサロンは消えそう。

587: スリムななし(仮)さん 2013/07/20(土) NY:AN:NY.AN .net
今時、骨気なんて受ける人いるんだね。
私も昔、通ってたけど別に小顔にはならなかったよ。そもそも施術者のお姉さん自体顔が大きかったからね。
受けた二、三日は浮腫が取れてスッキリしたけどね。

609: スリムななし(仮)さん 2014/01/30(木) 04:37:03.17 .net
信憑性のない骨気より、頭の位置を正常にするストレッチをやった方がいい。

骨の長さは縮まらないけど首猫背が治るから見た目が小さくなる。
顔のたるみのせいで顔が膨らんだりエラが張ってる状態も治っていくよ。

612: スリムななし(仮)さん 2014/02/14(金) 01:11:08.84 .net
まだこのスレあったんだ。熱心にやってた頃(サロンじゃなくセルフ)過去最高に太ってたけど
そんな体重あるように見えないとか顔小さい!って言われてた