禁煙の愉しみ (朝日文庫)
1: 風吹けば名無し 2013/12/25(水) 21:43:26.13 ID:a8qLOOJr
肌が驚く程ツヤツヤになったwwwwwww
呼吸改善は2週間ぐらいで実感できるけど肌の改善は時間がかかる模様

2: 風吹けば名無し 2013/12/25(水) 21:43:49.68 ID:Ld8qMsK1
禁煙外来?

6: 風吹けば名無し 2013/12/25(水) 21:45:37.94 ID:a8qLOOJr
>>2
そういうのはやらなかった
体調崩して3日くらい吸えなかったからそれをきっかけにやったんやで

3: 風吹けば名無し 2013/12/25(水) 21:43:53.85 ID:EWN8YZiWq
何吸ってたんや

6: 風吹けば名無し 2013/12/25(水) 21:45:37.94 ID:a8qLOOJr
>>3
ラークマイルド

4: 風吹けば名無し 2013/12/25(水) 21:44:47.25 ID:G1Nvqw5k
1日何本吸っとった?

8: 風吹けば名無し 2013/12/25(水) 21:46:08.95 ID:a8qLOOJr
>>4
30本くらい

7: 風吹けば名無し 2013/12/25(水) 21:46:07.06 ID:0R0c/sv+
スモーカーズフェイスはひどいからな

11: 風吹けば名無し 2013/12/25(水) 21:47:19.77 ID:a8qLOOJr
>>7
肌が改善するの実感するのに5ヶ月掛かったで
触り心地が全然違う

9: 風吹けば名無し 2013/12/25(水) 21:46:55.05 ID:UbrpUdUl
辞めて1年で劇太りしちゃいました

12: 風吹けば名無し 2013/12/25(水) 21:48:24.98 ID:a8qLOOJr
>>9
ワイは8キロ増えたで
飯の美味さは特に変化なかったんやけどな

14: 風吹けば名無し 2013/12/25(水) 21:49:21.32 ID:VaLOO6Lh
>>12
多分口臭も改善されてるで

23: 風吹けば名無し 2013/12/25(水) 21:54:04.85 ID:a8qLOOJr
>>14
ネバネバは減ったで
タバココーヒーのコンボはやばい

10: 風吹けば名無し 2013/12/25(水) 21:47:06.27 ID:ka5WvX6N
俺は止めて11か月
パーラメントを1日30~40本吸ってた

15: 風吹けば名無し 2013/12/25(水) 21:50:09.09 ID:a8qLOOJr
>>10
パーラメントは開封後1年経ったのを吸ってからトラウマになってから吸えんなった
生ゴミ風味の味がしたで

23: 風吹けば名無し 2013/12/25(水) 21:54:04.85 ID:a8qLOOJr
>>15
コーヒーは確かに飲む頻度が激減した
タバココーヒーうまいからなあ

13: 風吹けば名無し 2013/12/25(水) 21:49:15.94 ID:3AQ/hPrn
コツ教えて下さい

20: 風吹けば名無し 2013/12/25(水) 21:52:14.34 ID:a8qLOOJr
>>13
ワイはかなりの依存症だったから体調崩して吸えないってきっかけが無ければ無理やった
禁煙は始めの5日間を耐えられればぐっと楽になるで

32: 風吹けば名無し 2013/12/25(水) 21:59:50.09 ID:3AQ/hPrn
>>20
サンキューガッツ
五日か・・・
頑張ってみます

39: 風吹けば名無し 2013/12/25(水) 22:02:27.50 ID:a8qLOOJr
>>32
禁煙はタイミングやで
気持ちよくやめれるタイミング探すのが重要や
頑張りや

19: 風吹けば名無し 2013/12/25(水) 21:51:40.04 ID:4Le6pVcR
なぜやめるのか馬鹿なのか

27: 風吹けば名無し 2013/12/25(水) 21:57:02.55 ID:a8qLOOJr
>>19
タバコなんて止めるのも始めるのも勝手なもんや

21: 風吹けば名無し 2013/12/25(水) 21:53:24.29 ID:dlKAD8MH
呼吸改善てなんや?

27: 風吹けば名無し 2013/12/25(水) 21:57:02.55 ID:a8qLOOJr
>>21
呼吸器官の調子が改善するってことや
咳は出なくなるし痰は絡まないし息は上がりづらくなるしええこと尽くめやで

24: 風吹けば名無し 2013/12/25(水) 21:54:49.73 ID:+LVDXmrn
禁煙一回目は半年ぐらいで吸うよ

30: 風吹けば名無し 2013/12/25(水) 21:58:31.87 ID:a8qLOOJr
>>24
まあ完全にやめれなくても量減らせただけで上出来やで

25: 風吹けば名無し 2013/12/25(水) 21:54:57.22 ID:UbrpUdUl
俺はやめたけどコーヒー飲みまくってるけどな
コーヒーは適度に飲むとやせるんだぜ

肌は何もかわってないな

30: 風吹けば名無し 2013/12/25(水) 21:58:31.87 ID:a8qLOOJr
>>25
家にコーヒーサーバーあるから引っ張り出してみる

26: 風吹けば名無し 2013/12/25(水) 21:55:47.80 ID:o5D4vmX9
タバコやめたやつってみんなポジティブな事いうけど現在進行形ですってるやつって何言ってもやめんのやろか

28: 風吹けば名無し 2013/12/25(水) 21:57:47.67 ID:+LVDXmrn
>>26
ポジティブなこというのは吸わない理由が欲しいからじゃない

31: 風吹けば名無し 2013/12/25(水) 21:59:29.77 ID:XkkVPaQ/
親戚のおじさんがタバコやめてから太りだしたんやが>>1ちゃんはどうなん?

34: 風吹けば名無し 2013/12/25(水) 22:00:46.73 ID:a8qLOOJr
>>31
8キロ太ったで
それでも吸ってた時よりは断然息が上がらなくなった

36: 風吹けば名無し 2013/12/25(水) 22:01:52.10 ID:XkkVPaQ/
>>34
そうか。サンキューガッツ

33: 風吹けば名無し 2013/12/25(水) 22:00:32.84 ID:ZpXfJXJG
タバコ吸うってどんな感じなんや
煙に味なんてあるんか?

38: 風吹けば名無し 2013/12/25(水) 22:02:25.25 ID:UbrpUdUl
>>33
舌で味わうもんやでニコチンがいいんや
ストレス発散されるんだよ

37: 風吹けば名無し 2013/12/25(水) 22:02:08.15 ID:mwox5Iwa
呼吸改善てなんや

43: 風吹けば名無し 2013/12/25(水) 22:05:18.89 ID:a8qLOOJr
>>37
起きたとき肺が乾いたような感じないか?
咳が出て痰が絡むこと無いか?
ちょっと歩いただけで息が上がったりしない?

こういうのがほぼ無くなるで

42: 風吹けば名無し 2013/12/25(水) 22:04:32.16 ID:PZh8WJsJ
もう臭くて吸えない

45: 風吹けば名無し 2013/12/25(水) 22:06:39.45 ID:a8qLOOJr
>>42
確かに禁煙始めて3ヶ月ぐらいはタバコの煙もまだ気にならなかったけど
最近は気になる

46: 風吹けば名無し 2013/12/25(水) 22:08:15.22 ID:1ahYYZQ2
わいもこれから値上がりし続けることに絶望してやめた
ちな禁煙して一年半
正直よほどのケチでもないと禁煙なんか続かんで
それくらい禁煙するとテンションが下がりっぱなし
ケチなんで禁煙外来とか禁煙パッチとか一切使ってない

キツイ煙草なら1日10本まで減らせるで
本気で禁煙したいならまず本数減らしてからですわ
本数減らせないようなら素直に禁煙外来でお薬もらうべきやと思うで

51: 風吹けば名無し 2013/12/25(水) 22:12:54.30 ID:a8qLOOJr
それほど依存してないなら減らすだけでええと思うで
ワイは減らすだけじゃすぐ元に戻りそうでスパッとやめた

52: 風吹けば名無し 2013/12/25(水) 22:14:44.52 ID:7x7IPpPA
減らしたい人は手巻きタバコいいよ
うまいし本数減るし金もかからん 慣れれば手間もかからんし

53: 風吹けば名無し 2013/12/25(水) 22:15:43.48 ID:1ahYYZQ2
禁煙する根拠がしっかりしてないと自力での禁煙は難しいやろな
結局吸いたい時に何考えるかと言えば「なぜ今自分が禁煙しているか」やからね

引用元: http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1387975406/


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