引用元: http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1377355871/

1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/08/24 23:51:11 ID:N11GG+sU0
no title

どやあ!

22: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/08/24 23:54:47 ID:CoFrf2lK0
>>1
四か月でこんなに変わるの?
最近腹でてきたからマジレス希望

3: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/08/24 23:51:42 ID:hmNle1lo0
4か月前も貼れよアホ

4: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/08/24 23:51:50 ID:N11GG+sU0
no title

これがビフォーだす

9: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/08/24 23:52:46 ID:mENOJdKX0
もう少し体脂肪を減らした方がヨサゲ

14: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/08/24 23:53:09 ID:6nASWEAO0
顔見せなかったらモテそう
メニュー教えてよ

15: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/08/24 23:53:11 ID:WsCxqKCM0
可愛い顔してんな

18: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/08/24 23:53:34 ID:Fygv10qJ0
4カ月でこんなもんしか変わらんの?

19: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/08/24 23:53:52 ID:DYQDQrOM0
>>18
ここまでかわったら十分だぞ

20: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/08/24 23:54:01 ID:lXWjlOpy0
体くねらすなよ

21: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/08/24 23:54:15 ID:6nASWEAO0
一年はかかりそうな変化だろ

23: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/08/24 23:54:56 ID:N11GG+sU0
今はまだ懸垂メインでチューブ使ったり
あとは腹筋

25: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/08/24 23:56:02 ID:8PVgmbMM0
>>23
懸垂やる場所がない

30: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/08/24 23:57:05 ID:N11GG+sU0
>>25
懸垂できるスタンド買えば?安いよ
ALINCO(アルインコ) 懸垂マシン FA900
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43: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/08/25 00:01:50 ID:N11GG+sU0
>>39
それそれ
ただし買うのはここがいい(業者の回し者じゃないぞ!)
http://item.rakuten.co.jp/sekaibrand/multijim/#multijim

26: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:15) 2013/08/24 23:56:17 ID:46rJgV7PP
歯ブラシが1本増えてる
新しい家族ができたんだね!
おめでとう!

27: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/08/24 23:56:19 ID:N11GG+sU0
年齢は二十代前半で社会人だす

32: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/08/24 23:57:53 ID:55xvlTjI0
180cm76kgってところ?

35: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/08/24 23:58:39 ID:N11GG+sU0
>>32
身長は176で体重も70ぐらい

44: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/08/25 00:02:27 ID:8apjG6Kw0
no title


俺の筋トレの成果

49: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/08/25 00:06:25 ID:YKZEtzab0
>>44
外人て痩せたらイケメンになるからいいよな

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