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引用元: http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1373159281/

1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/07/07 10:08:01 ID:iBBnhU8d0
皆ここで挫折してるんやろなぁ

2: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/07/07 10:08:49 ID:X1Q0vCSgO
元気だせよデブ

3: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/07/07 10:09:24 ID:iBBnhU8d0
これってやっぱ体重が減って基礎代謝が減るから
その分落ちるペースが下がってるって事なのかな

8: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/07/07 10:10:20 ID:EqDopx1ki
>>3
>これってやっぱ体重が減って基礎代謝が減るから

基礎代謝が減るようなダイエットは最悪だろが
お前絶対リバウンドするぞ

12: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/07/07 10:13:59 ID:iBBnhU8d0
>>8
脂肪が減っても基礎代謝は減るんやで
筋肉だけそぎ落ちてる訳じゃないからある程度はしゃーない

5: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/07/07 10:09:29 ID:Bf0oqIB/0
2ヶ月でどのくらい減ったの?

10: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/07/07 10:11:47 ID:iBBnhU8d0
>>5
10キロぐらい落ちた

体重計の表示で基礎代謝が
2000ぐらいから1900ぐらいになってるから
一日100kcal分多く動くか減らすかしないとペース下がるってことよねこれ

9: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/07/07 10:10:55 ID:kPICZoBW0
筋肉も落ちてんじゃねーか
そりゃ痩せにくくなるわ

14: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/07/07 10:15:03 ID:0Dmrlyf40
何もしてないのに体重が一月で1キロずつ減ってる恐い

20: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/07/07 10:38:46 ID:QtEMLuu60
脂肪の減少した重さと筋肉の増加した重さが釣り合ってるだけだろ

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