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引用元: http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news/1367151862/

1: サバトラ(埼玉県) 2013/04/28(日) 21:24:22.47 ID:W002CFulP BE:3721246676-PLT(12000) ポイント特典
水1日2リットルは間違った健康法! 正しい水との付き合い方とは?

 話題の美人女医・石原新菜によると、「美容や健康のためと思って一生懸命飲んでいるその水こそが、“水毒症”を引き起こしている」と言う。
水毒とは、東洋医学において、人体に水分がたまり、排出されないことによって起こるとされるさまざまな症状のこと。たとえば、
冷え・めまい・頭痛・アトピー・鼻炎・ぜんそく・むくみ、などだ。

「ひどい頭痛」「肌トラブル」「手足が夕方になるとむくむ」「長年、便秘に菜やされている」「肩こり・腰痛」「睡眠生涯」などに心当たりのある人は、
その原因はすべてこの水毒の可能性がある。また、症状がなくても、「プリプリの肌を目指して」「モデル体系を目指して」「サラサラの血液を目指して」
「便秘対策に」……これらのために水を毎日2リットル飲んでいる人も、今一度、水との付き合いを見直す必要がある。

 とり過ぎてしまった余分な水分は、身体を冷やしてしまう。そして、体内の血流の巡りが悪くなり、むくみの症状を引き起こすだけでなく、新しい細胞を作り出すことができず、
女性にとっては天敵のシミ・そばかず、肝斑(かんぱん)を作ってしまう原因にもなるのだ。つまり、健康のために・美容のためにと行っていたことは、すべてその反対、悪い影響
として身体に出てしまうというのだ。

 では、どうすれば水毒を克服することができるのだろうか?

■正しい水との付き合い方
1、水を飲むのではなく、“生姜紅茶”を飲む
2、身体の心から暖めてくれる“腹巻き”を活用する
3、お風呂はシャワーで住ませず、湯船につかる
4、身体をポカポカ温めてくれる”陽性食品”を味方につける

陽性食品とは、身体を温めてくれる食品のこと。塩や味噌、しょうゆなどの調味料、梅干し、納豆、チーズ、生姜、ネギ、にんじん、鰹、酒、たまご、牛肉、豚肉、鶏肉等が挙げられる。

水毒の最大悪は、身体を冷やしてしまうこと。水分をとるにしても、「身体を冷やさない」ということに注意すればいいのである。

http://news.livedoor.com/article/detail/7633826/

4: マーブルキャット(大阪府) 2013/04/28(日) 21:25:51.80 ID:dKAXOHUp0
お湯を飲めば解決だな

248: 白黒(神奈川県) 2013/04/29(月) 14:16:50.27 ID:bGRqvgoRP
>>1
>話題の美人女医

もうこの出だしで胡散臭さエベレスト級で読むの止めた

28: ピューマ(愛媛県) 2013/04/28(日) 21:36:27.36 ID:r04GXiqn0
>>4
白湯にしたほうが身体に優しいよ?

83: サーバル(静岡県) 2013/04/28(日) 22:11:50.86 ID:mDQbZsED0
>>28
白湯はほんとに効くみたいね
金もかからないしいいんじゃないかとおもうw
白湯の作り方にもいろいろ有るようだが。
6: シンガプーラ(東京都) 2013/04/28(日) 21:26:15.50 ID:3b7aRNrW0
夏場に外で仕事してると、平気でそれ以上飲むわ

94: リビアヤマネコ(東京都) 2013/04/28(日) 22:18:50.72 ID:Zw5QCJJS0
>>6
それは排出してるからいいんじゃね?

9: アンデスネコ(catv?) 2013/04/28(日) 21:28:22.15 ID:U3wjThY/0
知り合いの50代半ばの女性が、健康のために水持ち歩いて飲んでたんだ。
体調崩してからは、意識してより水を飲むようにしていた。その後…

14: コドコド(東日本) 2013/04/28(日) 21:29:49.03 ID:Z0oDjaVG0
>>9
ワッフルワッフル

227: バーマン(東京都) 2013/04/29(月) 08:34:40.77 ID:6rDsMERb0
>>9
出会ったのが、この緑効青汁。

11: サバトラ(茸) 2013/04/28(日) 21:29:02.39 ID:V7JxaiLpP
なに、こいつホントに医師免許もってんの?
なんのエビデンスもない。

15: ウンピョウ(やわらか銀行) 2013/04/28(日) 21:29:49.66 ID:4QQz4fDG0
たかが100円かそこいらで手に入る水にそこまで求めてるアホなんていないだろ
さすがに。

16: サバトラ(京都府) 2013/04/28(日) 21:30:05.50 ID:V5nzdBjZP
大体普通に生活していると平均1日2リットルくらい水分とってる気がする
サウナに行く時は別やが

20: サバトラ(SB-iPhone) 2013/04/28(日) 21:32:44.89 ID:G+ikUeMJP
飲み過ぎると細胞の浸透圧の関係で死ぬらしいな

23: アビシニアン(大阪府) 2013/04/28(日) 21:35:07.95 ID:VDqPng6X0
炭酸水は体にいいってのは?

31: カラカル(庭) 2013/04/28(日) 21:37:59.94 ID:OZTxSeXn0
>>23
そりゃ風呂の話か

241: ベンガル(芋) 2013/04/29(月) 10:56:03.49 ID:/qqHW2Ba0
>>23
子供の頃、遠足に行った夜に両ふくらはぎが痛くて泣いてたような人は炭酸水がめちゃくちゃ効く
即効効くわけじゃないけど、炭酸水+ビタミンB&Cで次のおしっこが出る頃には身体が楽になってる

242: バーマン(新潟県) 2013/04/29(月) 10:59:23.55 ID:HxafgGOJ0
>>241
万能薬ポカリスエットでもいいな

251: ターキッシュアンゴラ(関東・甲信越) 2013/04/29(月) 14:23:08.67 ID:3nQkypQpO
>>23
炭酸風呂は健康ランドに有るね。

38: トンキニーズ(関東・甲信越) 2013/04/28(日) 21:41:23.79 ID:EhxSPiRrO
すべて「体質による」から素人療法はやめろってだけで、水すべてを生姜紅茶にしたらしたで今度は夏場に死ぬよ

48: ハイイロネコ(内モンゴル自治区) 2013/04/28(日) 21:47:18.25 ID:Ein492w40
ファスティング1日目だけど
炭酸水ないと死んじゃう。
ファスティング・ダイエットとは

53: ヨーロッパヤマネコ(SB-iPhone) 2013/04/28(日) 21:51:18.09 ID:X6lKYzTxP
飲みすぎたら水中毒で死ぬぞ

60: ユキヒョウ(大阪府) 2013/04/28(日) 21:56:26.85 ID:vKb2LdrY0
>>53
普通の人は、水中毒になろうと思ってもそんなに水を飲めない。
精神異常で水をがぶ飲みする症状のある患者さんや、水飲みコンテストみたいなので
無理やりがぶ飲みした場合だけだな。

62: katsuyu ◆76sBHdeo2g (庭) 2013/04/28(日) 21:56:53.10 ID:WJeGXDzX0
汗がかける→それなりに飲め
汗をかかない→飲み過ぎるとマジで病気になる
俺は水飲みすぎてむくみ&内臓が冷えすぎて
年中だるい身体になってた
口の中が乾くくらい水を飲まない様にしたらめちゃくちゃ健康な身体になったよ

69: ボブキャット(東日本【緊急地震:奄美大島近海M4.3最大震度3】) 2013/04/28(日) 22:02:48.25 ID:jyTNZSeIO
>>62
とっとと死ね

221: ジョフロイネコ(WiMAX) 2013/04/29(月) 07:39:44.85 ID:IoAAwjdT0
>>62
口の中が渇くくらいだと、一歩間違うと本当に熱中症になる。
おれは一度、倒れる寸前までいった。
喉が渇いたなと思っていたら急にくらっときて、そこで偶々水分補給ができた。
そのあと15分くらいは動けなかった。

75: クロアシネコ(宮城県【緊急地震:奄美大島近海M4.3最大震度3】) 2013/04/28(日) 22:04:40.65 ID:wLx8fXdO0
痛風気味だから水は多めに取ってるぞ

147: バーマン(西日本) 2013/04/28(日) 23:32:52.89 ID:Id9XblgF0
子供のためWiiを勝ち取ろうと
水飲み大会で水の飲みすぎで「水中毒」になって
死んじゃった母親がいたよね

148: デボンレックス(大阪府) 2013/04/28(日) 23:36:01.01 ID:qSubzXiO0
>>147
その母親は、7.6リットル飲んだそうだ。

161: アジアゴールデンキャット(やわらか銀行) 2013/04/28(日) 23:49:27.18 ID:CNj9YatD0
>>147
2007年、米国のラジオ局が主催した水飲み大会に出場した28歳の女性が、短時間で7.5リットルの水を摂取した直後に死亡する事故が起きた。遺族はラジオ局を相手に裁判を起こしていたが、このほど裁判でラジオ局の過失が認められ、
賠償金の支払いを命令。その額は約1,650万ドル(約15億円)に上るという。
事件が起きたのは、2007年1月12日のこと。米カリフォルニア州のラジオ局が、賞品として用意した任天堂「Wii」にかけて、「Wiiのためにおしっこ(Wee)を我慢」という水飲み大会を開いた。トイレに行ったり、吐いたりすることなく、いかに水を
飲むかを競うこの大会に、3人の子どもを持つジェニファー・ストレンジさんも「子どものためにWiiを獲得したい」と参加。ほか17人のライバルとともに水をどんどん飲み、その速さは「3時間超でほぼ2ガロン(約7.5リットル)」(米放送局ABCより)という量だった。

米紙ロサンゼルス・タイムズによると、大会はストレンジさんとほかの女性の一騎打ちになり、最終的にストレンジさんは2位に。しかし、かなり無理をしてしまったストレンジさんは、実は大会中から異変を感じていた。
本人が「妊娠したように見える」と言っていたほどお腹は膨らみ、大会中から頭痛と目まいを訴えていたという。また、米放送局CBSは、ラジオ局関係者の話として「彼女は家に帰る際、体調を崩して頭が痛いと泣いていた」との証言も紹介している。
結局、自宅へ戻ったストレンジさんは、大会の数時間後に帰らぬ人となった。死因は急性水中毒。急速な水の摂取で体内の水分バランスが崩れた場合に起きやすい症状で、ストレンジさんのケースでは脳が腫れて呼吸のコントロールができなくなり、
死を招いてしまった。

http://www.narinari.com/Nd/20091112551.html

でも目的のWii分は稼いだみたい(´・ω・`)

153: イリオモテヤマネコ(山梨県) 2013/04/28(日) 23:43:39.50 ID:IakR/WFY0
結石怖いから意識して水分採ってる

172: ラガマフィン(三重県) 2013/04/29(月) 00:05:32.22 ID:BC3eaSld0
>>153
おれもそういうとこある
すげー痛くてワロタわ

174: アメリカンワイヤーヘア(佐賀県) 2013/04/29(月) 00:07:12.58 ID:p93zywe20
こんなんばっかだな。それまでの通説が、効果無しとか逆効果ってことになる
細かいことを気にせず、好きなもんをほどほどに摂取しとけばいいんだよ

175: アフリカゴールデンキャット(福岡県) 2013/04/29(月) 00:11:08.81 ID:NtT6XSkV0
>>174
みのもんたが紹介すると
そればかりを取るように勧めるオバチャンたち

195: ベンガルヤマネコ(関東地方) 2013/04/29(月) 01:54:57.97 ID:bBPiM18GO
石原新菜
(いしはら・にいな)
長崎市生まれ。小学校2年生までスイスで過ごし、帰国後は自然豊かな伊豆で育つ。
医学生の頃から、父の石原結實とともにメキシコのゲルソン病院、ミュンヘン市民病院の自然療法科、イギリスのブリストル・キャンサー・ヘルプセンターなどを視察し、自然医学の基礎を養う。
2006年に帝京大学医学部を卒業後、研修医を経てイシハラクリニックにて漢方薬処方を中心とする診療を行う。
腹巻きやしょうがによる温め健康法の免疫力アップに着目し、クリニックでの診察をはじめテレビ、雑誌、書籍などでその健康効果を説いている。

260: リビアヤマネコ(中部地方) 2013/04/29(月) 15:25:57.06 ID:jwcThLopP
美人?太ったフィフィじゃないの?
274: ベンガルヤマネコ(関西・北陸) 2013/04/29(月) 22:56:11.18 ID:/4IIkoxiO
一方、西城秀樹は
水抜きダイエットして
脳梗塞に二回も…

275: ハバナブラウン(新潟県) 2013/04/30(火) 00:01:52.01 ID:0qwyFmJp0
>>274
ダイエットだったのか。
誰に騙されたんだろう。

279: コドコド(芋) 2013/04/30(火) 02:52:03.40 ID:PBNTwSND0
なぜ生姜紅茶wwwwwwwwwwwwwwwwwww