やせ速 - 美容・ダイエット系2chまとめブログ

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パーソナル3Dプリンタ ダヴィンチ da Vinci 1.0     

2014年03月

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1: 名無しさん 2014/03/24(月)14:09:16 ID:xFQSBOKcq
明らかに目つきがかわったよ…女の

2: 名無しさん 2014/03/24(月)14:09:47 ID:12juqa12H
どう痩せたかくわしく

4: 名無しさん 2014/03/24(月)14:13:06 ID:eVbF47xER
>>2
79kg→56kg
体脂肪35%から体脂肪率一桁になった

引用元:

http://hayabusa5.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1395637756/

【痩せた結果女からの態度が変わったwwww】の続きを読む

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100000: やせ速管理人さん 2099/99/99(無) 00:00:00.00 ID:YaSes0kuTar0
「筋トレをしたら格好良くなれるかな?」 トレーニングをする人間なら誰しも一度は考えるこの疑問。 筋トレは効果がすぐに目に見えて出る事が少ないため、初心者は挫折しがちです。私のオススメは、定期的に自分の身体の写真を撮っておく事です。

ナルシスト感溢れる行動ですが、毎日鏡に向かって自分の身体を撮影しておけば、一ヶ月単位で写真を見返すと自分の肉体の変化がとてもよくわかります。筋トレを続けるモチベーションを上げるのに最適です。 こちらの男性は10ヶ月間、1ヶ月毎にトレーニングの様子を撮影したようです。

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【10ヶ月の筋トレでここまで肉体は変わる!筋トレのビフォーアフター画像が凄すぎる】の続きを読む

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100000: やせ速管理人さん 2099/99/99(無) 00:00:00.00 ID:YaSes0kuTar0
タトゥーといえば日本ではタブーとされていますが、海外ではわりとポピュラーです。

最近では普通のタトゥーではもはや物足りないようで、”立体的に見える”という3Dタトゥーが流行っているようです。

 しかし、3Dタトゥーにはある程度の技術が必要なようで、都会にいる腕の良い職人か、日本の職人さんが「匠」としてオススメされています。

タトゥーが嫌いな方でも思わず「カッコイイ!」と思ってしまうような3Dタトゥーを紹介します。


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【超リアル!飛び出して見える程立体的な「3Dタトゥー」が海外で人気らしい】の続きを読む

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maru1314621334157
1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/09/22 06:00:52 ID:3YMonUmO0
野生のゴリラ400kg

2: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/09/22 06:01:35 ID:0G/l1FkL0
なんだゴリラか

3: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/09/22 06:01:53 ID:gg37RtU70
ゴリラだったか

4: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/09/22 06:02:22 ID:1P2G8Wz30
つまりゴリラがハンマー投げたら…

引用元:

http://hayabusa5.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1348261252/

【室伏広治の背筋力389kgwwwwwwwwwwwwww】の続きを読む

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asdadadaain
1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/21 05:09:23 ID:Op73dqv/0
体質とか遺伝とか言い訳してんじゃねーよ

2: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/21 05:10:41 ID:aIOzmIFn0
地球ヤバイから蓄えてる

3: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/21 05:11:18 ID:9Q8/UfTEO
172㌢で61㌔までおとしたけどこっから全然やせねーぞ 俺はもう限界だ

4: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/21 05:11:22 ID:B1MtPB/8O
ポテチ食いながら痩せる方法教えてくれ

6: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/21 05:12:43 ID:Op73dqv/0
>>4
食ったカロリー消費できるぐらい運動しろ

簡単だろ?

引用元:

http://hayabusa5.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1356034163/

【どうしてデブは痩せられないの?】の続きを読む

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1: 三毛(東京都) 2012/12/22 16:54:10 ID:UdyF84T70
「冬は太りやすい」は本当か?

夏は少しの運動でも汗をかくためやせやすく、逆に冬は太りやすい気がしてしまいますね。
しかし、実は逆です。夏よりも冬のほうが基礎代謝が高く、やせやすいのです。
基礎代謝とは、運動をしていなくても細胞を維持するためだけに消費されるカロリーのことです。一日の消費カロリーのうち、実に70%がこの基礎代謝です。
冬は気温が低いので、体温を保つため、人の体は一生懸命にカロリーを燃やして熱を作ります。だから、冬のほうが基礎代謝が高くなります。
……ではなぜ「冬は太りやすい」と思われているのでしょうか?
それには二つの原因があります。ひとつは「運動不足」です。
冬は寒いため、どうしても外に出て運動をしたり、歩いたりする時間が短くなりますね。特に年始は、寝正月で過ごしてしまうこともあります。
では、冬に運動不足にならないためにはどうすればよいのでしょうか?
一番のおすすめは、エスカレーターやエレベーターを使わずに、階段を使うことです。階段を上がる運動は、「大腿(だいたい)四頭筋」と「大臀筋(だいでんきん)」という大きな筋肉を使う、キツめの運動なのです。
一日5分間は階段を上がる時間を作るようにするとよいでしょう。
二つめの原因は「暴飲暴食」です。
年末年始は宴会が多く、摂取するカロリーが増えがちです。
宴会のときは、お酒の量よりも「つまみ」に注意しましょう。
揚げ物、肉類、炭水化物はなるべく避け、サラダ、キノコ類、たけのこ、こんにゃく、しらたき、海藻類(ひじき、わかめ、こんぶなど)など、食物繊維の多いつまみを食べるようにすれば、だんぜん太りにくくなります。
食物繊維はたくさん食べてもカロリーが限りなくゼロに近いので、安心して食べましょう。
逆に、シメのラーメン、うどん、お茶漬けなどの炭水化物は、控えるとよいでしょう。
標準体重ならばあまり気にする必要はありません。しかし、太りすぎると体内の活性酸素が増えて体の“サビつき”が進行し、老化が進行します。

「肥満=老化」と思って注意しましょう。

http://kirei.mainichi.jp/practice/news/20121221dog00m100044000c.html
no title

46: ジャガランディ(東京都) 2012/12/22 17:40:01 ID:f0f6lxJQ0
>>1
手タレと同じでこういう腹タレもいるんだろうな

2: シャム(九州地方) 2012/12/22 16:55:41 ID:vdfxZS5qO
いやほら、自宅警備の仕事が年末年始も忙しいから…

3: トラ(東京都) 2012/12/22 16:55:58 ID:d67xdDU20
基礎代謝に筋肉は関係ない

4: クロアシネコ(内モンゴル自治区) 2012/12/22 16:56:10 ID:+ZffyKhbO
痩せたくないなら水分だけは夏場と同じようにすればいいだけ

5: クロアシネコ(北海道) 2012/12/22 16:56:23 ID:ilD8fHDL0
炬燵が悪い 俺は悪くない

引用元:

http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news/1356162850/

【「冬は太りやすい」のは嘘だった!実は冬のほうが痩せやすい!】の続きを読む

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042e222b
1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/24 20:32:09 ID:ducqqk0u0
今78kgの元ピザです(´・ω・`)

2: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/24 20:32:44 ID:fgHhHt7m0
もう40kg

4: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/24 20:33:27 ID:ducqqk0u0
>>2
身長185だから後10kg痩せる!

3: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/24 20:32:52 ID:bmVPipqx0
現ピザな

6: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/24 20:33:58 ID:ducqqk0u0
>>3
もうピザじゃないよ(´・ω・`)

7: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/24 20:33:59 ID:HB3ZM2Ed0
皮がダルンだるんやろ

9: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/12/24 20:35:06 ID:ducqqk0u0
>>7
そうなるかと思ったんだけど全然!
ただピザの頃の肉割れは各所に(´;ω;`)

引用元:

http://hayabusa5.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1356348729/

【3ヶ月で40キロ痩せたけどダイエット法教える】の続きを読む

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1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02 14:32:11 ID:Cg20CW9N0
入院してます

2: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02 14:32:53 ID:MhkhxOJ80
やめて

4: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02 14:33:13 ID:Cg20CW9N0
>>2
こうなるとは思わなかった

6: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02 14:33:53 ID:pGhHaJra0
どうなったんだ?

10: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02 14:35:21 ID:Cg20CW9N0
>>6
脳卒中

24: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02 14:38:39 ID:Hcfe9TR10
>>10
その時の状況

29: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/02 14:39:29 ID:Cg20CW9N0
>>24
職場で意識不明になって気がついたら病院

引用元:

http://hayabusa5.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1391319131/

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