やせ速 - 美容・ダイエット系2chまとめブログ

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パーソナル3Dプリンタ ダヴィンチ da Vinci 1.0     

2014年02月

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1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 15:13:09 ID:5nJHqfYW0
有酸素運動→筋トレ→プロテイン
これでいいの?
何かいろいろ説あってわからん
ランニングウェアとか欲しいけど
何買えばいいかわからん
何でもいいからオススメおしえろ

2: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 15:15:02 ID:K9hjWUurO
ガリが有酸素運動したら余計絞れちゃうだろ

すこしはぐぐれガリ

7: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 15:17:25 ID:5nJHqfYW0
>>2
は、ぐぐったわ
ダイエットにしろ筋肉肥大にしろ
何か当たり前のように有酸素運動って書いてんだよ
先にするか後にするかみたいな
いろんな所で言ってる事違うんや

19: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 15:24:09 ID:K9hjWUurO
>>7
ビルダー体型目指してんなら体脂肪減らす為に有酸素運動するんだよ

何を目指してるかわからないのにアドバイス出来るわけないだろガリ

24: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 15:29:45 ID:5nJHqfYW0
>>19
ごめん
体脂肪ほとんど無いんで大丈夫です
とりあえず、そんな糞ムキムキじゃなくて
理想は、そんなマッチョにみえないけど
脱いだら、うお!お前以外と筋肉質じゃん!程度のムキムキさが欲しい
あと、腕が細いから腕がムキムキにしたい

30: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 15:33:15 ID:K9hjWUurO
>>24
じゃあ上半身をやればいいだろ
懸垂、腕立て、腹筋な
1㌔のダンベルは捨てるかジョギングの時に持って走れ

こんくらいぐぐれば出て来るだろうが

"引用元: http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1393395189/

【チョイガリの俺が筋トレ始めた、効率いい筋トレ教えてくれ】の続きを読む

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1: 2008/08/15(金) 23:40:42 ID:NQlGYqsI
接触性皮膚炎を持ってる方、情報を交換しましょう。


補足:接触性皮膚炎とは

急性皮膚疾患の一つ。日常語でいうかぶれ。
湿疹の一つ「接触性皮膚炎」は、何らかの外的刺激が肌に接触することで、接触した部分に紅斑(こうはん、赤いぶつぶつ)や丘疹(きゅうしん、皮膚の盛り上がり)、あるいは水疱(中に水をもった湿疹)といった湿疹を生じる疾患です。「かぶれ」とも呼ばれ、接触した部分とそうでない部分ではっきりと境界が見えるのが特徴的です。かゆみや痛みをともなう場合もあります。

http://www.skincare-univ.com/article/000685/


2: 2008/08/15(金) 23:41:27 ID:NQlGYqsI
接触性皮膚炎が出る場所:
下着、靴下など、肌にしっかり当たる所。
床に正座た時、足の甲など、床と強く接触する所。

対処法:
ステロイド軟膏

予防法:
無添加のオイル系保湿剤で肌の防護と同時に乾燥を防ぐ

4: 名前アレルギー 2008/08/17(日) 14:55:06 ID:YJw0/cMg
腹が赤い かぶれみたいだ 白色ワセリンぬってるがなかなか治らん

5: 名前アレルギー 2008/08/19(火) 02:22:50 ID:VjQO6ajv
>>4
ベルトとかが当たる場所?

私は靴を履くと強く当たる足の小指とか、靴下が締め付ける足首とかになる。
頻繁に出る時と出ない時がある。

皮膚科にいくとステロイド軟膏処方してくれるよ

"引用元: http://uni.2ch.net/test/read.cgi/allergy/1218811242/

【接触性皮膚炎の症状・治療法など情報交換】の続きを読む

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1: エルボーバット(岡山県) 2014/02/18(火) 20:57:39.88 ID:kLY66VFk0 BE:7062771299-PLT(12030) ポイント特典
専門家が警告 大ブームの「食事は炭水化物抜き」が一番危ない 糖質制限ダイエットで「寝たきり」が続出中!

 「即効性がある」とブームが続く糖質制限ダイエット。だが今、その安全性に警鐘が鳴らされ始めた。
その時、体の中で何が起こるのか。手遅れになる前に知っておきたい、超人気ダイエットの真実。

◆体重と一緒に筋力も落ちる

 「3年前に受けた人間ドックで『糖尿病予備軍』と診断されました。定年後は家にこもることが多く
なって、体重も70kgから85kgまで増えた。階段の上り下りなど、ちょっと動くだけできついし、
息もすぐに切れる。このままではまずいと思い、45歳の息子が『1ヵ月で4kgも痩せた』と喜んでいた
ダイエットを始めました」

 こう語るのは渡辺吉孝さん(70歳・仮名)だ。取り組んだのは、今話題の「糖質制限ダイエット」。

(略)

 当然、体重が落ちれば身のこなしも軽くなるだろうと思っていました。ところが、次第に筋力が落ち、
階段の上り下りが以前にまして苦しくなってしまったんです。そんなある日、庭の手入れをしていて
トンと尻もちをついたら、それだけで尾てい骨が折れた。入院して検査をしたら、『骨密度が65%しか
ない。骨粗鬆症です。尾てい骨の圧迫骨折もそれが原因です』と診断されました」

 3年前に人間ドックで測った骨密度は75%。ダイエットを経て、たった1年半で10%も落ちたことになる。

 このまま長期入院すると寝たきりになるという主治医の判断で、渡辺さんは自宅療養に切り替えた
が、いまだに足腰の筋力が戻らず、歩くことができないままだ。

 今、このような糖質制限ダイエットによるトラブルが、あちこちで起き始めている。専門家の間でも、
糖質制限ダイエットは危険だと警鐘を鳴らす声は大きくなる一方だ。

http://gendai.ismedia.jp/articles/-/38359

3: フェイスクラッシャー(dion軍) 2014/02/18(火) 20:58:41.12 ID:aZGCw+Sc0
筋トレしながらやっているが。

81: 逆落とし(大阪府) 2014/02/18(火) 21:22:17.23 ID:20jMaO/O0
>>3
ああ余計だめだわそれ。筋肉が磨り減るだけ

7: 16文キック(三重県) 2014/02/18(火) 20:59:15.87 ID:P919DBQM0
プロテインやってたやつの副作用だろ

566: 膝靭帯固め(岐阜県) 2014/02/19(水) 18:26:38.20 ID:EnPx7iWG0
>>7
プロテインをなんだとおもってんだ

"引用元: http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news/1392724659/

【炭水化物抜きダイエット、実は危険だった。専門家「寝たきりになりたいならどうぞ」】の続きを読む

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1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/25(水) 13:19:45.76 ID:msWlo8/B0
気持ちよすぎワロンwww

先っぽが丸いやつでやると安全www

よく取れる

2: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/25(水) 13:20:11.10 ID:7Szdnudi0
普通に耳かき使えよ

4: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/25(水) 13:21:41.67 ID:msWlo8/B0
>>2
耳鼻科の先生がピンセットでしてくれて、気持ち良かったから真似したんよ

6: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/25(水) 13:22:57.14 ID:msWlo8/B0
あー、早く耳垢たまんねぇかなぁ

引用元: http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1380082785/

【ピンセットで耳掃除した結果wwwwwww】の続きを読む

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5: 病弱名無しさん 2010/04/08(木) 21:17:29 ID:0oZEJnDQ0
眼精疲労歴1年だけど、変化ないよ。
みんなは眼精疲労で薬のんでる?

6: 病弱名無しさん 2010/04/08(木) 23:52:13 ID:fy49XaTd0
左眼がどこにもピント合わなくなってきた
失明するのだろうか

10: 病弱名無しさん 2010/04/13(火) 19:34:05 ID:W3tloNYT0
額、こめかみのあたりがムズムズ違和感があるんだが、これも眼精疲労かなぁ?

12: 病弱名無しさん 2010/04/15(木) 19:19:30 ID:UULTQpFdO
首の下に枕して寝たら結構ましになる

"引用元: http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1270194735/

【目の疲れや痛み、”眼精疲労”の症状や治療法について】の続きを読む

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1: 優しい名無しさん 2012/03/02(金) 20:13:47.26 ID:WC0EXT+J
同じ症状の人、います?

2: 優しい名無しさん 2012/03/02(金) 20:15:55.40 ID:WC0EXT+J
眼科ではどこも悪くないと言われます、心因性だと思われる。

4: 優しい名無しさん 2012/03/02(金) 20:23:19.11 ID:SMxpyZmL
ディスレクシアじゃないの?

5: 優しい名無しさん 2012/03/02(金) 20:34:51.21 ID:WC0EXT+J
ディスレクシアについてよくしりませんが、読書が好きだった一時期があります。
Wikipediaでさえ、目で追うとすると目が強張り、すぐ疲れてしまいます。

6: 優しい名無しさん 2012/03/02(金) 21:19:48.17 ID:SMxpyZmL
ディスレクシア

学習障害の一種である。失読症、難読症、識字障害、(特異的)読字障害、読み書き障害とも訳される

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%87%E3%A3%E3%B9%E3%AC%E3%AF%E3%B7%E3%A2

引用元: http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1330686827/

【本が読めない、字や内容が頭に入ってこない…→もしかしたらうつ病かも?】の続きを読む

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how-to-lose-weight-in-a-week1
1: 風吹けば名無し 2014/02/09(日) 05:29:43.10 ID:wuiH2xE4
皮だるだるンゴ・・・

2: 風吹けば名無し 2014/02/09(日) 05:31:30.64 ID:T/zgNcVt
20kg痩せたけどまだギリギリ10代やったから痕跡残ってないわ

3: 風吹けば名無し 2014/02/09(日) 05:31:34.20 ID:RLxMxo6f
ちょっと太ってたくらいじゃそうはならんやろ。
180cm 80kg→65kgのワイは皮だるだるになっとらんで

引用元: http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1391891383/

【昔太ってたけど痩せた奴って、皮がダルダルになるよな】の続きを読む

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cap055
1: ヒップアタック(やわらか銀行) 2014/02/25(火) 08:33:25.73 ID:F+aX/YyiP BE:1914923737-BRZ(10002) ポイント特典
気になる異性の脈ありサインを見抜く、たった2つの方法

誰でもわかる!脈がある2つのサイン
それでは2つだけ、僕の経験即から言えるサインをお伝えします。

1つ目は、「彼氏とかいるの?」「彼氏ってどんな人?」など
相手にパートナーの有無を確認する質問は、脈ありサイン大ですね。
これはあたり前のことで、興味、好意のある人ほど気になるもの。

2つ目は「レスポンス」です。おおよそ、電話、メール、LINEなど
こちらが送ったものに対してのレスポンスの早い遅いは、
脈があるかないかのバロメーターを図るうえでは重要です。
やはり、気になる人の返事は早く返してあげたいのが本心だと思います。
たまにですが、性格的にずぼらな人もいますけどね(笑)。

全文はソースで
http://news.ameba.jp/20140204-129/

29: アルゼンチンバックブリーカー(九州地方) 2014/02/25(火) 08:55:53.77 ID:w1d6QPy6O
>>1
こういう発言をするのはまったく興味ない不細工だったりする
気を引く為に言うやつは大概そんなもんだカワイイ子はあまりしない発言

39: テキサスクローバーホールド(茸) 2014/02/25(火) 09:05:48.83 ID:/Of2RcZR0
>>29
ほんとこれ

3: フルネルソンスープレックス(群馬県) 2014/02/25(火) 08:34:26.47 ID:/INo6bR80
お断りのサインだと思ってた

4: キャプチュード(愛知県) 2014/02/25(火) 08:34:34.81 ID:KVWjy9Sh0
社交辞令速報

引用元: http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news/1393284805/

【女子に「○○君って絶対にモテるでしょ?」って言われたけど、これって脈ありなの?】の続きを読む

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