新生やせ速報

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2013年09月

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sleep-difficulties-children-trauma
1: 彼氏いない歴774年 2012/05/20 19:39:24 ID:Uq+JWwos
休みの日の半分以上は寝ていられる
夢の世界の方が安心できる

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Sleep-Better
1: Ψ 2013/07/14 00:54:42 ID:CyW1cQh60
せんべい布団で硬い床じゃないと身体が凝るうえに睡眠不足になってまうわ

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skin
1: 病弱名無しさん 2012/11/10 22:42:44 ID:VkyvnF2j0
なんか、脂が酸化したような不快な匂いがします。
これって病気かな？
同じ症状の人いたら原因や対策を教えてくれませんか？

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man-in-the-mirror-michael-jackson-34188799-800-600
1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/01 18:22:49 ID:0+q0Lnv90
鏡→何だよこのブサイク死ねよ」

なぜなのか

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#イケメン

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no title
1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/12 22:23:49 ID:4nbJ85G40
近隣のボス猫になったっぽいんだが

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#筋肉
#おもしろ

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    毛
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66086a09
1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/12 20:58:04 ID:p6I7Cxbd0
経験ある奴費用と期間教えてくれ！
もう煩わしいヒゲとはさよならバイバイなのだ！

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#美容

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    毛
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1: 雪崩式ブレーンバスター(チベット自治区) 2013/09/10 13:07:00 ID:ft356ewm0
http://gb.cri.cn/42071/2013/09/05/2625s4243801.htm
2013-09-06 07:22:19

手術前
no title

後ろのおっさんは、いないことに
no title

レーザー脱毛だそうです
no title

no title

no title

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#病気

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042e222b
1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/13 02:33:24 ID:68HPQokT0
筋トレして筋肉をつけるためには、
体重の数字の1.5倍～2倍のグラムのたんぱく質が必要ってよく書いてあるじゃん？
例えば体重６０ｋｇなら一日９０ｇ～１２０ｇはたんぱく質が必要といわれている。
でもそれって絶対の絶対に本当なのか？
例えば体重６０ｋｇでプロテイン無しで食事は普通のもの食べて
毎日６０ｇのたんぱく質を摂取していて
それでも筋トレを続けた結果筋肉がついた人だって世の中にはいるんじゃないのか？
プロテイン無しで普通の食生活で毎日肉体労働してガタイ良い人だって沢山いるよな？
体重の1.5～2倍のグラムのたんぱく質を摂取しないと筋肉がつかないなんてのは
プロテインメーカーが利益を上げる為に作り出した嘘なんじゃないのか？

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#筋トレ
#ダイエット

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