やせ速 - 美容・ダイエット系2chまとめブログ

美容・健康・筋トレなど、日常生活をより良くする知識をテーマにした2chまとめブログです。

    
パーソナル3Dプリンタ ダヴィンチ da Vinci 1.0     

2013年09月

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1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/18 22:18:16 ID:wf/cFFVT0
上半身に筋肉ついても見た目だけよくなるだけで役に立たない…
鍛えるべきは下半身だったな…

下半身強化する方法教えてくれ
ジムはいかないからな、上半身だってジムなしで鍛えられたし

【筋トレ2年たったが、ようやく下半身の筋肉の大切さに気づいた】の続きを読む

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1: 風吹けば名無し 2013/09/20 09:32:41 ID:M+FUgU2S
no title

【半年筋トレした結果wwwwwwwwwwwwwww】の続きを読む

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DSCF4289
1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/20 00:27:26 ID:6cX+IBX90
ちなみにトレ歴約1年

【筋トレしてもサッパリ筋肉が付かないんだけどアドバイスくれ】の続きを読む

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DSCF4289
1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/16 11:01:19 ID:vKnEMnQY0
トレ前に飲み食いするものって何が良いんだ?
炭水化物が必要で、ブドウ糖が吸収早いらしいから今はファンタ飲んでる

【筋トレで筋肉をつけるためにはどんな栄養を取ればいい?】の続きを読む

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kintore
1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/16 13:36:43 ID:3NE8dsna0
使える筋肉はどうやってつくればいいのよ

【筋トレで作った筋肉なんて使えねーよwwwwwwwwwwww】の続きを読む

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bouldering
1: 名無しさん@涙目です。(東京都) 2011/10/07 15:06:12 ID:FHjtCBVk0
入場料払いたくない!…壁よじ登る“懲りない面々”=南京

江蘇省南京市にある中華門西側で5日、女性1人が20メートル以上ある城壁を登り始めた。
中華門上部と門に続く城壁の上にある通路は同日、一般市民に有料で開放されていた。
女性は入場料を払いたくないので、城壁をのぼったという。女性に続き、男性数人も登りはじめた。中国新聞社が報じた。

 中華門上部と城壁の上は、一部の祝日にだけ見学客を受け入れている。
女性はれんがの段を手掛かりに、簡単に登りきった。女性は「子どものころからこういう壁に登りなれている。
速ければ2分ぐらいで登れる」などと、こともなげに語った。入場料を払いたくないので、城壁を登ったという。

 女性の「登頂成功」を見て、男性数人が登りはじめた。しかし多くは途中であきらめて降りた。成功したのは若者1人だけだったという。

 中華門城壁管理部門の責任者は「素手で城壁を登っても、文化財が損害を受ける恐れはないが、そのような方法で入場料を逃れるのは規則違反。
しかも、相当に危険だ」と述べた。

 南京市では4月、若い男性1人が市内の下関小桃園公園の近くに残る城壁をよじ登り、十数メートルの高さから転落して負傷した。

no title

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【お前らボルダリング始めろよ、めっちゃ筋肉付くぞ】の続きを読む

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bouldering
1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/08/18 21:11:48 ID:1AAmVQbS0
すごいやってみたいけど敷居が高そう
それと身体めっちゃ硬いんだけど出来るかな?

【ボルダリングやってみたいんだが経験者いる?】の続きを読む

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60609adc
1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/16 03:02:10 ID:qEpaH7Ic0
黒人キャラはリアルに描くくせに日本人キャラは白人みたいに描く。
何で?

【海外「何で日本人は自分たちを白人みたいに描くんだ?」】の続きを読む

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